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Ersten Mal - 50 km
27 Jun 2024 um 14:49:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.81 km | 07:54 /km | 38:00 |
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![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
26 Jun 2024 um 20:24:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:20 /km | 38:00 |
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24 Jun 2024 um 20:19:14
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 08:20 /km | 25:00 |
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21 Jun 2024 um 19:30:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 08:30 /km | 34:00 |
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21 Jun 2024 um 19:29:57
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 08:00 /km | 24:00 |
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19 Jun 2024 um 22:48:06
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 08:30 /km | 34:00 |
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16 Jun 2024 um 16:57:14
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 08:00 /km | 24:00 |
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13 Jun 2024 um 22:30:39
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 08:18 /km | 25:00 |
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11 Jun 2024 um 19:08:52
Сегодня побыстрее и легче далось
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 06:57 /km | 21:00 |
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10 Jun 2024 um 20:36:26
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 07:58 /km | 24:00 |
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9 Jun 2024 um 14:37:11
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 08:16 /km | 25:00 |
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6 Jun 2024 um 20:02:03
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 08:28 /km | 34:00 |
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УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
5 Jun 2024 um 22:20:02
Сегодня прям довольно легче, интересно, почему дорожка дистанцию показывает больше?🥲
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.03 km | 09:17 /km | 28:10 |
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4 Jun 2024 um 19:45:12
Уже лучше. Далее кроссфит
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 09:09 /km | 27:35 |
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2 Jun 2024 um 19:20:07
Уже намного легче, можно прибавить темп, силовые тренировки пошли даже лучше. Вес 104
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.03 km | 09:08 /km | 27:43 |
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