2432
24 км - 24 km
14 Okt 2024 um 10:45:12
Друзья, привет! У меня Фартлек + разминка/заминка. На последних минутах сильно потянула связку, которая только прошла. Видимо ускорения пока придётся пропустить. Буду медленно черепашить🐢🐢🐢
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.19 km | 06:16 /km | 45:03 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
26 Sep 2024 um 13:08:01
Привет, друзья ❤️ у меня сегодня жаркие горочки. 1,5 ч горок + разминка/заминка. Короче я вымоталась капитально🤪 всем лёгких ножек и классного дня!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.45 km | 06:34 /km | 02:01:13 |
|
12 Jun 2024 um 9:19:00
С днем России, друзья!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.34 km | 06:48 /km | 02:25:14 |
|
Здравствуйте, Светлана! Регистрируйтесь на июльскую Ультру, с вашими объёмами надо поучаствоовать!😊
Андрей, уже зарегалась. Как раз начну июль с 42км
👍👍👍