0197
Neuling - 100 km
30 Mai um 19:59:15
Продолжаю пробовать интервалы. Плюс разминка и заминка 💃🏼
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.07 km | 06:53 /km | 48:42 |
|
28 Mai um 20:24:36
Проветрила голову после бесконечного трудовыебудня #дизайнерымогутвсюночь
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.76 km | 08:17 /km | 01:20:52 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
27 Mai um 19:25:32
Бегать крайне медленно?
Могу, умею, практикую 🐌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.46 km | 08:47 /km | 01:32:00 |
|
Могу составить конкуренцию в медленном беге)
Неожиданно))
25 Mai um 14:35:08
Длинные медленные разминка-заминка и немного интервалов. Пульс взлетает моментально, опускается медленно :(
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.14 km | 07:30 /km | 31:03 |
|
С каждым интервалом он быстрее взлетает и медленней опускается. .. :(
19 Mai um 20:53:34
Кто забыл вовремя выключить трекер, тот я 🙈
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.23 km | 06:32 /km | 01:06:57 |
|
16 Mai um 16:00:37
Выбежала с больничного
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.20 km | 08:03 /km | 33:50 |
|
8 Mai um 16:36:42
Опробовала новые тапочки и бег интервалами. Почувствовала себя задохликом 😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.11 km | 06:44 /km | 41:09 |
|
6 Mai um 15:23:28
Бегомедитация 🐌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.17 km | 07:51 /km | 01:04:13 |
|
