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Neuling - 100 km
27 Feb 2024 um 20:08:59
Легко бежалось и быстро)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.68 km | 05:59 /km | 40:00 |
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25 Feb 2024 um 16:20:39
Соскучился по бегу с четверга😬
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.42 km | 06:42 /km | 56:25 |
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22 Feb 2024 um 22:09:56
Холодно, голодно🥶 не выздоровел еще
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.86 km | 06:39 /km | 38:59 |
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17 Feb 2024 um 21:56:03
Теплеет, но ветер еще холодный
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.67 km | 06:35 /km | 44:00 |
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![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
17 Feb 2024 um 15:22:00
Интервальная короткая с темпом 4 (2 по 4 мин и 2 мин отдыха)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.36 km | 06:59 /km | 30:29 |
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14 Feb 2024 um 20:10:13
Холодно, -19🥶
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.67 km | 06:04 /km | 46:36 |
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11 Feb 2024 um 20:28:58
Длительная, холодная
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.15 km | 06:41 /km | 01:14:33 |
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9 Feb 2024 um 18:45:19
Интервалка в горку на беговой дорожке🥵
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.80 km | 06:54 /km | 40:03 |
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6 Feb 2024 um 20:49:37
Тяжко было бежать, ноги ватные( прохладно -15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.77 km | 06:36 /km | 51:21 |
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4 Feb 2024 um 21:26:23
Как всегда, около дома)Ветер жуткий
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.56 km | 06:46 /km | 58:00 |
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2 Feb 2024 um 17:57:55
Интервальная в горку на беговой дорожке
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.45 km | 07:05 /km | 45:46 |
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