0255
Amateur - 200 km
29 Aug 2023 um 20:56:46
Дождь, порывистый ветер и очень скользко/мокро 🫣, только вот работа, есть работа ☝🏻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 05:47 /km | 01:03:44 |
|
27 Aug 2023 um 22:09:34
Заключительный Лонг перед стартом , дальше работа ☝🏻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 24.01 km | 05:55 /km | 02:22:17 |
|
25 Aug 2023 um 21:48:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 05:58 /km | 01:11:40 |
|
😍😍😍🫶🏻
25 Aug 2023 um 8:59:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 05:19 /km | 01:04:03 |
|
22 Aug 2023 um 19:26:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:46 /km | 57:52 |
|
21 Aug 2023 um 4:23:08
Восстановительная на низком пульсе 40 минут ☝🏻🏃♀️…..
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 07:50 /km | 47:02 |
|
Восстановительная после 40 км, которые с 19 августа не утвердили , хотя все скрины отправлены …
19 Aug 2023 um 21:11:44
Первые в жизни 40 после отравления, 6 дневного восстановления , средний темп удалось удержать, ура🫶🏻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 40.01 km | 06:23 /km | 04:15:58 |
|
13 Aug 2023 um 22:06:27
Самый тяжелый забег 😭🏃♀️Но я не сдаюсь 🤞🏻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 32.01 km | 06:08 /km | 03:16:47 |
|
Я Просто фигею с таких девушек.
Супер! 💪💪💪
Спасибо , мои бегущие друзья🙏🙏🙏🏃♀️
Заболела и пришлось взять паузу , сегодня снова буду возвращаться в строй 🏃♀️🫶🏻
11 Aug 2023 um 10:01:50
Сегодня, в завершающий день своего пребывания в Казахстане, я нашла рядом с гостиницей стадион😍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:13 /km | 52:14 |
|
10 Aug 2023 um 12:55:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.01 km | 06:07 /km | 01:19:41 |
|
Спасибо за поддержку🖤
9 Aug 2023 um 5:05:15
Ура, я выздоравливаю и возвращаюсь в бег🫶🏻
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:13 /km | 01:02:22 |
|
7 Aug 2023 um 9:50:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.01 km | 06:14 /km | 03:07:10 |
|
Это мой первый long забег 😅Готовлюсь к марафону🙏
4 Aug 2023 um 20:51:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 06:12 /km | 55:56 |
|
Спасибо всем , так приятно, что в онлайн и такая поддержка 😇😇😇🙏💖
3 Aug 2023 um 21:35:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:36 /km | 56:13 |
|
2 Aug 2023 um 19:21:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:46 /km | 01:07:46 |
|