0783
20 км - 20 km
Heute um 21:16:09
Ломка по бегу продолжается, но я не сдаюсь и держусь чтоб не бегать..😏
Целый день за компьютером.. вечером жутко болела голова, после прогулки полегче)
Топаем.. и стараемся не пропадать из ленты 😁👋
Целый день за компьютером.. вечером жутко болела голова, после прогулки полегче)
Топаем.. и стараемся не пропадать из ленты 😁👋
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.03 km | 12:07 /km | 36:45 |
|
25 Okt um 8:42:09
Мое морозное неспешное утро субботы..❤️🍂🌿
Как хорошо, когда не надо ни куда спешить.. бежать.. ехать..
Как хорошо, когда не надо ни куда спешить.. бежать.. ехать..
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 10:29 /km | 52:26 |
|
22 Okt um 20:47:26
Лечимся, и продолжаем двигаться.. ✨
Вечером была стрелка с родителями.. подготовка к выпускному уже в полном разгаре..
А вечером ждали вкусные слойки с нашими последними в этом году яблочками 🤤
Вечером была стрелка с родителями.. подготовка к выпускному уже в полном разгаре..
А вечером ждали вкусные слойки с нашими последними в этом году яблочками 🤤
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.03 km | 11:40 /km | 35:23 |
|
21 Okt um 19:51:26
Топаю.. пока так))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 12:12 /km | 36:38 |
|
19 Okt um 20:38:52
Чтобы уж совсем не теряться из ленты ☺️
В выходные 17 лет дочери отметили..
Как быстро летит время..💔
В выходные 17 лет дочери отметили..
Как быстро летит время..💔
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 11:30 /km | 34:31 |
|
16 Okt um 21:32:03
С работы до дома)
Небо красивое по пути было 😇
Небо красивое по пути было 😇
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.84 km | 11:32 /km | 21:14 |
|
16 Okt um 21:27:40
Ну что добру пропадать..
до работы топала 😁
У дочки сегодня др..
Отмечаем..
17 лет 💔
до работы топала 😁
У дочки сегодня др..
Отмечаем..
17 лет 💔
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.77 km | 10:55 /km | 19:21 |
|
12 Okt um 13:21:24
Казань ❤️
Люблю топать здесь.. этот маршрут бежала впервые.. эмоции не передаваемые, когда бежишь по знаменитому мосту Миллениум..
Когда перекрывают центр города ради тебя..
Когда подруга бежит первую в своей жизни 10ку..
Ухх, круто
Хочу еще..
Люблю топать здесь.. этот маршрут бежала впервые.. эмоции не передаваемые, когда бежишь по знаменитому мосту Миллениум..
Когда перекрывают центр города ради тебя..
Когда подруга бежит первую в своей жизни 10ку..
Ухх, круто
Хочу еще..
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 07:26 /km | 01:14:38 |
|
7 Okt um 19:54:02
Потопала по своей деревне)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 08:02 /km | 24:08 |
|
6 Okt um 19:59:16
Выпал первый снег и растаял.. похолодало и снова солнце.. в итоге пришлось розы занести домой 🌹
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.63 km | 09:53 /km | 35:53 |
|
3 Okt um 15:13:26
Субботняя 👋
Сегодня +2 бегаю медленно, а значит начались доп.шмоточкки
В лесу сыро и красиво 😍
В саду доцветают мои розочки ❤️
Сегодня +2 бегаю медленно, а значит начались доп.шмоточкки
В лесу сыро и красиво 😍
В саду доцветают мои розочки ❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.55 km | 07:45 /km | 43:05 |
|
1 Okt um 18:46:17
Потопала ☺️
Сегодня одна..
Сегодня одна..
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.03 km | 09:16 /km | 28:06 |
|
30 Sep um 21:23:24
Чтобы совсем не заскучать без бега, прогулялись по своей округе 😃
Ну и скромно закрыла сентябрь..
Ну и скромно закрыла сентябрь..
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.13 km | 12:18 /km | 38:31 |
|
27 Sep um 20:22:58
Потопали до магазина
Зачем добру пропадать😃 пусть будет..
Зачем добру пропадать😃 пусть будет..
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.12 km | 14:32 /km | 30:50 |
|
27 Sep um 20:08:51
Это было еще в субботу утром 😁 было красиво и морозно
Кросс нации
Сначала потопала свой кросс, потом пошла болеть за свое семейство.. дочь, сестра и зять бегали)
Кросс нации
Сначала потопала свой кросс, потом пошла болеть за свое семейство.. дочь, сестра и зять бегали)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 09:31 /km | 48:07 |
|
25 Sep um 21:23:58
Давно в полях своих не была..😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 10:42 /km | 42:51 |
|
24 Sep um 5:16:39
Собрание в школе, после прогулка)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.14 km | 12:36 /km | 52:10 |
|
23 Sep um 7:02:20
Вчера почему то приложение не работало.. свой маломальский результат не могла загрузить..
А на улице просто благодать..
На вечер была запланирована засолка овощей, но все равно выбрались до WBшечки
Помидорки называются Санькина любовь 😻 оказались идеальны для засолки, буду садить еще такие)
А на улице просто благодать..
На вечер была запланирована засолка овощей, но все равно выбрались до WBшечки
Помидорки называются Санькина любовь 😻 оказались идеальны для засолки, буду садить еще такие)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.69 km | 11:35 /km | 31:11 |
|
21 Sep um 19:29:18
Потопали с дочей ✅
Вечер теплый, заходить не хотелось..
Доче надо развеяться, идет усиленная подготовка к ЕГЭ, мне, чтобы не засидеться на 5 точке в домашних делах..
Вечер теплый, заходить не хотелось..
Доче надо развеяться, идет усиленная подготовка к ЕГЭ, мне, чтобы не засидеться на 5 точке в домашних делах..
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 11:05 /km | 33:17 |
|
19 Sep um 8:55:35
Утро
5 верст
Посадка
Бег на низком пульсе, у меня это быстрая ходьба 😂
Долго, нудно, но так надо🙄
Как бонус, после.. блины с вкусным повидлом из яблок)
5 верст
Посадка
Бег на низком пульсе, у меня это быстрая ходьба 😂
Долго, нудно, но так надо🙄
Как бонус, после.. блины с вкусным повидлом из яблок)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.55 km | 09:57 /km | 55:16 |
|
18 Sep um 19:07:53
Потопали ✅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.33 km | 10:41 /km | 35:37 |
|
17 Sep um 19:19:44
Хочется бежать, но придется ходить..😕
Попробовала быстро идти, вроде уложилась в лимит . Не хочется теряться из ленты..😏
Со след недели очередной раз начинаю опять лечить свою ногу))
Попробовала быстро идти, вроде уложилась в лимит . Не хочется теряться из ленты..😏
Со след недели очередной раз начинаю опять лечить свою ногу))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 09:57 /km | 29:52 |
|
Скорейшего восстановления!
Благодарю.. 🤗
14 Sep um 20:33:42
Потопали ✅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.55 km | 07:26 /km | 26:24 |
|
14 Sep um 13:32:23
Субботняя 5ня 🖐️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.76 km | 07:04 /km | 40:44 |
|
14 Sep um 13:28:21
Ну что, поехали! 🚀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.30 km | 08:05 /km | 34:47 |
|