0424
Profi - 300 km
23 Jun um 13:44:28
Ох, добила я свои 300 км. Работающему человеку сложно участвовать в марафоне, слишком мало часов в сутках. Но! 300 км есть. И я горжусь! Собой! Своими силами! И мышцами! Мы выдержали и даже получили удовольствие. ))
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.24 км | 10.94 км/ч | 01:18:06 |
|
23 Jun um 9:12:36
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.88 км | 11.09 км/ч | 15:34 |
|
23 Jun um 9:11:43
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.69 км | 9.86 км/ч | 28:34 |
|
22 Jun um 11:16:34
с утра наматываю круги, чтобы хоть как-то добить 300 км. Оказалось, сложно совмещать работу и велопрогулки. Но — врагу не сдается наш гордый варяг )) 😂
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.64 км | 12.13 км/ч | 01:52:04 |
|
🔥🔥🔥🔥🔥
21 Jun um 20:49:05
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.35 км | 11.56 км/ч | 27:49 |
|
20 Jun um 21:24:07
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.30 км | 11.34 км/ч | 49:11 |
|
20 Jun um 17:14:52
что-то я уже устала)) 😂 но мы не сдаемся, мы идем вперед
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.25 км | 12.2 км/ч | 01:05:11 |
|
18 Jun um 21:44:42
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.07 км | 11.02 км/ч | 54:51 |
|
15 Jun um 15:12:13
по городу с утречка проехала, а потом уже на лыжке наматывала круги))
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.81 км | 10.22 км/ч | 16:29 |
|
15 Jun um 15:09:43
мы падали, но поднимались))
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.61 км | 11.02 км/ч | 01:14:06 |
|
14 Jun um 20:27:39
Покатались вечером)) красиво у нас в Ковылкино
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.58 км | 9.14 км/ч | 01:29:10 |
|
14 Jun um 20:21:50
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.51 км | 11.81 км/ч | 58:30 |
|
13 Jun um 21:32:18
крутим педали дальше)!
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.42 км | 11.77 км/ч | 01:44:11 |
|
11 Jun um 13:21:12
продолжаем крутить педали; нахожу время на велик только в 7:00, потом уже работа))
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.23 км | 11.27 км/ч | 01:10:29 |
|
10 Jun um 11:33:08
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.26 км | 11.34 км/ч | 06:40 |
|
10 Jun um 8:37:49
вчера было мало активности, что-то поднадоело кататься по кругу, хочется больших расстояний в хорошей компании и не в гору)) 😂
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.19 км | 7.31 км/ч | 18:01 |
|
8 Jun um 10:54:11
хорошей рабочей недели, товарищи))
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.84 км | 10.91 км/ч | 59:34 |
|
7 Jun um 19:28:01
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.39 км | 8.93 км/ч | 22:46 |
|
7 Jun um 19:19:59
С девчонками устроили классную велопрогулку )) поболтали, сделали кучу фотографий и насладились видами.
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 31.44 км | 11.56 км/ч | 02:42:58 |
|
6 Jun um 20:35:19
+ 13 км в копилочку))
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.40 км | 9.36 км/ч | 01:25:56 |
|
6 Jun um 13:20:08
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.75 км | 12.1 км/ч | 08:41 |
|
6 Jun um 9:04:42
Доброе субботнее утро ☀️🌿
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.98 км | 11.7 км/ч | 20:24 |
|
5 Jun um 14:02:12
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.10 км | 10.51 км/ч | 23:24 |
|
4 Jun um 16:03:57
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.90 км | 11.48 км/ч | 25:34 |
|
4 Jun um 13:34:02
+ 9 км))
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.84 км | 10.55 км/ч | 56:01 |
|
4 Jun um 9:05:32
малое питает великое; по чуть-чуть соберем нужный километраж)) 😂☀️🌿
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.32 км | 8.78 км/ч | 09:01 |
|
Анастасия, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
4 Jun um 8:19:42
подышала свежим воздухом, насладилась пением птиц; и вообще на дворе лето и всего пару недель до отпуска)) ☀️
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.57 км | 10.37 км/ч | 38:04 |
|
3 Jun um 21:16:19
вечером тоже решила покататься с другом, отличная тренировка перед сном))
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.99 км | 8.32 км/ч | 01:12:10 |
|
3 Jun um 11:17:58
+ 10 км в копилочку)) + 100500 красивых кадров
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.12 км | 11.27 км/ч | 53:49 |
|
3 Jun um 9:42:18
поездка с пользой))
а еще вот красивые пионы сфоткала, я посмотрела и вы посмотрите))
а еще вот красивые пионы сфоткала, я посмотрела и вы посмотрите))
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.62 км | 9.18 км/ч | 49:53 |
|
2 Jun um 9:17:13
сегодня с утречка накатала немного км на велике, любовалась красивыми пионами и людьми, которые торопятся на работу)) по лицам было видно — работа любимая ))😂
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.06 км | 10.87 км/ч | 55:34 |
|
1 Jun um 21:22:43
вот такая велопрогулка получилась по городу Ковылкино)) было и дождливо, но желание покататься было сильнее погоды))
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.90 км | 10.12 км/ч | 58:49 |
|
