0088
Начинающий - 21 km
11 Mai 2025 um 14:52:51
Всем добрый день. Вот и завершаются 7 дней бега! Было круто! Все кто участвует впервые и опытные - вы крутые! 🤟
От себя: Изначально было в планах - совсем небольшая планка, а именно, за неделю набегать 21 км и ВСССËËË! Очень давно не бегала. Но как-то закрутилось и завертелось и получилось чуть больше)
Второй ребёнок маленький, требует много ухода и забирает силы. Но правильный подход и цель сделали своё дело! Результатом давольна! Собой ещё больше!
Всем неиссякаемой Мотивации! Здоровья🙌
От себя: Изначально было в планах - совсем небольшая планка, а именно, за неделю набегать 21 км и ВСССËËË! Очень давно не бегала. Но как-то закрутилось и завертелось и получилось чуть больше)
Второй ребёнок маленький, требует много ухода и забирает силы. Но правильный подход и цель сделали своё дело! Результатом давольна! Собой ещё больше!
Всем неиссякаемой Мотивации! Здоровья🙌
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.62 km | 08:12 /km | 46:10 |
|
Анзор Анзорович
Алина, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Анзор Анзорович
Алина, пошлите к нам в клуб 😊
Симон Алина
Спасибо за приглашение! Подумаю🙌😉
Анзор Анзорович
Тогда недолго ✋😂
Симон Алина
🫣😅🤣
Анзор Анзорович
Так! Сутки уже прошли, долго ✋😂
Симон Алина
Добрый день! Ещё раз спасибо за приглашение, пожалуй, откажусь😌. Хочу быть представителем своей команды. Это не клуб бегунов - это лейб моей работы с детьми, коллегами и непосредственно связано с шорт-треком!
10 Mai 2025 um 15:26:32
Сегодня погодка позволила побегать на улице! Замечательный воздух после дождя! Отличная пробежка + неплохой Street Art по пути.
Всем хорошего дня 🙌. И энергии🔋
Всем хорошего дня 🙌. И энергии🔋
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.18 km | 06:31 /km | 33:50 |
|
9 Mai 2025 um 14:43:26
Всем добрый праздничный день! 🎈🎗
Сегодня в честь праздника символическая дистанция - 9! Было сложновато, скрывать не буду.
Сложно потому, что домашние постоянно отвлекают ( а за окном дождь) и в целом, ноги не самые лёгкие.
Есть погрешность между часами и беговой дорожкой.
В любом случае - собой ДОВОЛЬНА!
Теперь можно и шашлычком себя побаловать😅.
Всех с Победой! 🔥
Сегодня в честь праздника символическая дистанция - 9! Было сложновато, скрывать не буду.
Сложно потому, что домашние постоянно отвлекают ( а за окном дождь) и в целом, ноги не самые лёгкие.
Есть погрешность между часами и беговой дорожкой.
В любом случае - собой ДОВОЛЬНА!
Теперь можно и шашлычком себя побаловать😅.
Всех с Победой! 🔥
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.09 km | 08:48 /km | 01:20:05 |
|
8 Mai 2025 um 15:54:17
Всем добрый день.
Сегодня удалось хорошенечко размяться перед пробежкой и так же замяться:
5 км на вело🚴♀️ + 5 км пробежки 🏃♀️+ 5 км заминки на вело🚴♀️! Отличный заряд! Всем бодрого дня! 🙌
Сегодня удалось хорошенечко размяться перед пробежкой и так же замяться:
5 км на вело🚴♀️ + 5 км пробежки 🏃♀️+ 5 км заминки на вело🚴♀️! Отличный заряд! Всем бодрого дня! 🙌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 06:30 /km | 33:50 |
|
7 Mai 2025 um 21:11:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.06 km | 06:41 /km | 20:29 |
|
7 Mai 2025 um 13:03:08
План на сегодня выполнен✅
Сегодня на беговой дорожке, пока младшенький спал!
Всем отличного настроения💃! Энергии 🔋 и продуктивного дня! 🙌
Сегодня на беговой дорожке, пока младшенький спал!
Всем отличного настроения💃! Энергии 🔋 и продуктивного дня! 🙌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.05 km | 08:55 /km | 54:02 |
|
Спасибо 😊
6 Mai 2025 um 20:43:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.54 km | 08:39 /km | 13:20 |
|
6 Mai 2025 um 8:57:09
Доброго времени суток. Продолжаем в том же духе! Всем лёгких ног! Заряда бодрости на весь день! 🙌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.14 km | 06:38 /km | 20:51 |
|
5 Mai 2025 um 13:46:51
На старт, внимание, марш! Всем лёгких ног! Успехов!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 07:36 /km | 22:50 |
|