8 Aug 2025 um 15:23:12
Сегодня была часовая пробежка вдоль берега озера Селигер!
Конечно опять видно, что беговая форма потерялась. Обычно за час бега у меня всегда было расстояние в 10км. А сейчас только 9.
Ну ладно, в любом случае, я рад своей тренировке в живописном месте Тверской области!
Вечером еще планирую заглянуть на турнички💪
Конечно опять видно, что беговая форма потерялась. Обычно за час бега у меня всегда было расстояние в 10км. А сейчас только 9.
Ну ладно, в любом случае, я рад своей тренировке в живописном месте Тверской области!
Вечером еще планирую заглянуть на турнички💪
Соловьёв Виктор
Иногда надо и по умерить темп, любая пробежка - это на пользу и тренировка! Набирать форму всегда затратно по времени, но и рвать жилы не стоит.
Орел Игнат
Спасибо, да полностью согласен)))🤝🖐