Орел Игнат
30157
9 км - 9 km
Aktivitäten: 1
9.01 km из 9 км (100.11 %)
Gesamtzeit: 1ч 2м 31с
8 Aug 2025 um 15:23:12
Сегодня была часовая пробежка вдоль берега озера Селигер!
Конечно опять видно, что беговая форма потерялась. Обычно за час бега у меня всегда было расстояние в 10км. А сейчас только 9.
Ну ладно, в любом случае, я рад своей тренировке в живописном месте Тверской области!
Вечером еще планирую заглянуть на турнички💪
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.01 km 06:56 /km 01:02:31  Hochgeladen am 08.08.2025 00:00:00Орел Игнат
Иногда надо и по умерить темп, любая пробежка - это на пользу и тренировка! Набирать форму всегда затратно по времени, но и рвать жилы не стоит.
Спасибо, да полностью согласен)))🤝🖐