1548
Ersten Mal - 50 km
14 Sep 2024 um 21:33:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.33 km | 05:50 /km | 42:51 |
|
9 Sep 2024 um 22:22:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 06:36 /km | 59:30 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
7 Sep 2024 um 8:25:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.23 km | 06:40 /km | 55:00 |
|
6 Sep 2024 um 9:12:11
Продолжаю подготовку к полумарафону. Не довел тренировку до конца, последний километр не побежал. Эх. Ну ничего страшного, в следующий раз все будет ОКЭЙ))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.03 km | 05:27 /km | 01:00:14 |
|
Да! Только так!👍
3 Sep 2024 um 8:41:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.59 km | 06:32 /km | 30:00 |
|
2 Sep 2024 um 8:53:32
Это подготовка к полумарафонской дистанции. Встал с дивана 2 недели назад и стал интенсивно готовиться, задавшись целью - полумарафон, потом марафон. В общем подготовка полным ходом - очень рад, что вчера смог завершить тренировку. Это было мощщщщщно!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.60 km | 05:17 /km | 01:12:00 |
|
Иван, добрый час🤚🏻 Поздравляем с первой пробежкой, началом осени и новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻