23 Sep um 5:43:50
Утро, парк, прекрасная погода, классная музыка и бег! 8 км удовольствия! Я почти вернулась к своим заводским настройкам! Осталось добавить 2 км к данной дистанции и будет просто идеально 😍
Бег - это по любви ❤️
Бег - это по любви ❤️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 07:30 /km | 01:00:00 |
|
21 Sep um 8:24:49
Медленно, но верно двигаемся к цели!
Тот момент, когда ограничен по времени, но успеваешь не только пробежать, но и выполнить комплекс силовых упражнений ☺️
Тот момент, когда ограничен по времени, но успеваешь не только пробежать, но и выполнить комплекс силовых упражнений ☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.80 km | 08:20 /km | 23:21 |
|
17 Sep um 8:02:55
После продолжительного перерыва врываюсь в осенний бег!
Все, как в первый раз: мышцы болят, ноги трясутся 🙈
Все, как в первый раз: мышцы болят, ноги трясутся 🙈
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 08:09 /km | 32:36 |
|
С возвращением!)
3 Jul um 5:26:45
Классная погода, благодаря которой я бежала на лайте! Настроение супер! Белки приветствуют, собаки пытаются удрать от своих хозяев и догнать, но не тут то было….
Утро - идеальное время для бега)))
Бег - это по любви 🫶
Утро - идеальное время для бега)))
Бег - это по любви 🫶
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 07:25 /km | 37:09 |
|
26 Jun um 4:28:07
Это лето у нас очень жаркое. В 05:00 утра на улице + 22, штиль. Бежать в такую погоду сложнее)))
По мне оптимально бегать в + 15!
Но от бега я получаю колоссальное удовольствие ☺️
Бег - это по любви 🫶
По мне оптимально бегать в + 15!
Но от бега я получаю колоссальное удовольствие ☺️
Бег - это по любви 🫶
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:49 /km | 34:07 |
|
Молодчина Ирина , отличная пробежка , и классно , что получаешь удовольствие от бега , это самый доступный вид активности в любое время года , бегай в удовольствие , умничка 👍 💪
12 Jun um 8:42:16
Бежала в парке, на улице солнце, + 24!!!!
Было жарко, классно и залипательно ☺️
Было жарко, классно и залипательно ☺️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:24 /km | 01:14:06 |
|
3 Jun um 6:05:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:30 /km | 01:15:00 |
|
Ирина, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Laden...