11 Feb 2025 um 21:29:13
Плановая вечерняя пробежка!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 05:22 /km | 43:03 |
|
21 Jan 2025 um 20:06:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.82 km | 05:27 /km | 26:17 |
|
13 Jan 2025 um 23:48:24
Плановая лёгкая пробежка!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.30 km | 05:17 /km | 33:22 |
|
6 Jan 2025 um 12:23:45
Первая пробежка в 2025!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 05:31 /km | 28:46 |
|
10 Nov 2024 um 17:29:07
Забег VARDA ULTRA TRAIL, в Турецкой провинции Адана! Это был мой самый трудный забег, но и самый красивый! На протяжении всей трассы был незабываемый пейзаж, который нельзя передать фото или видик, это нужно увидеть в живую!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 26.67 km | 07:23 /km | 03:16:57 |
|
8 Nov 2024 um 15:56:17
Плановая вечерняя тренировка! Скоро трейл!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.30 km | 05:30 /km | 56:49 |
|
5 Nov 2024 um 12:15:23
Вечерняя тренировка в гору!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.06 km | 06:12 /km | 37:38 |
|
1 Nov 2024 um 17:19:30
Плановая вечерняя пробежка!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 05:13 /km | 57:28 |
|
25 Okt 2024 um 22:03:25
Вечерняя пробежка в хорошей компании!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 05:58 /km | 53:43 |
|
23 Okt 2024 um 21:30:21
Комфортная вечерняя пробежка!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 05:14 /km | 57:41 |
|
16 Okt 2024 um 6:47:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:15 /km | 52:40 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
14 Okt 2024 um 18:38:05
Воскресная пробежка!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 05:13 /km | 57:33 |
|
3 Okt 2024 um 8:54:44
Вечерняя тренировка в гору!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:27 /km | 38:47 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
2 Okt 2024 um 16:35:13
Плановая вечерняя пробержка!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.25 km | 05:16 /km | 59:16 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
29 Sep 2024 um 16:22:29
Kilikya Ultra (Провинция Мерсин, Турция). Тренировка к Стамбульскому марафону продолжается. Пробежал первый трейл после отпуска, было тяжело!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.74 km | 06:00 /km | 01:22:37 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
20 Sep 2024 um 21:09:09
Вечерняя пробежка на низком пульсе!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:40 /km | 40:04 |
|
19 Sep 2024 um 21:34:00
Вечерняя пробежка в разговорном темпе в хорошей компании!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.50 km | 05:40 /km | 59:38 |
|
17 Sep 2024 um 20:30:33
Вечерняя пробежка после работы.
Первая 10ка после отпуска!
В это время в Турции вечером уже не так сильно жарко и бегать стало легче!
Первая 10ка после отпуска!
В это время в Турции вечером уже не так сильно жарко и бегать стало легче!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:05 /km | 51:06 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
13 Sep 2024 um 9:54:36
Плановая вечерняя пробежка!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.50 km | 05:00 /km | 32:30 |
|
10 Sep 2024 um 21:16:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 04:59 /km | 39:58 |
|
Laden...