9 Mai um 11:12:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.80 km | 06:44 /km | 02:26:54 |
|
5 Mär um 7:37:36
Снежный забег🌸🌸🌸
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.28 km | 05:10 /km | 16:59 |
|
9 Mai 2025 um 10:09:23
Праздничный забег!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:30 /km | 01:15:00 |
|
15 Jan 2025 um 6:28:32
Бег в метель
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.24 km | 07:05 /km | 51:20 |
|
14 Jan 2025 um 20:55:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.24 km | 07:05 /km | 51:20 |
|
14 Jan 2025 um 20:09:04
Бег в метель
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.24 km | 07:05 /km | 51:20 |
|
31 Dez 2024 um 2:58:15
Восстановительный
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.70 km | 06:55 /km | 32:31 |
|
31 Dez 2024 um 2:56:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.42 km | 06:52 /km | 44:10 |
|
31 Dez 2024 um 2:54:04
Разминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.38 km | 08:19 /km | 28:09 |
|
31 Dez 2024 um 2:49:45
Бег по снегу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.24 km | 08:25 /km | 01:01:03 |
|
30 Dez 2024 um 22:28:42
Лёгкая базовая пробежка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.69 km | 07:21 /km | 56:38 |
|
19 Dez 2024 um 22:47:18
Держу темп, слежу за пульсом
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.51 km | 07:06 /km | 39:12 |
|
Спасибо, Леонид, за поддержку
18 Dez 2024 um 20:33:01
Разминка по снегу, дальше отрезки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.66 km | 08:27 /km | 56:18 |
|
14 Dez 2024 um 22:25:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.49 km | 07:57 /km | 43:39 |
|
11 Dez 2024 um 21:20:37
Бег по рыхлому снегу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 08:35 /km | 01:00:10 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
11 Dez 2024 um 21:19:40
Разминка перед отрезками
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.82 km | 07:25 /km | 20:55 |
|
11 Dez 2024 um 21:18:40
Отрезки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 06:26 /km | 25:48 |
|
7 Dez 2024 um 18:41:46
Трейл выходного дня
Отдых
Отдых
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.06 km | 09:09 /km | 01:13:47 |
|
6 Dez 2024 um 21:47:27
Длительная с ветром 7 м
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.46 km | 07:39 /km | 01:20:04 |
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30 Nov 2024 um 18:47:24
Трейл по пересеченке
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.36 km | 12:07 /km | 01:17:07 |
|
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