Бердник Михаил
| 2 | 1 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Петрозаводск |
| Alter: | 43 |
| Aktivitäten: | 32 (189.52 km.) |
| Veranstaltungen: | 2 |
| Verein: |
СИЛЬНЕЙШИЕ ⚡️ БЫСТРЕЙШИЕ
|
27 Okt 2023 um 9:52:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.23 km | 05:43 /km | 01:10:04 |
|
26 Okt 2023 um 11:43:02
Сегодня бежал с Собакеным, поэтому темп небольшой))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.47 km | 06:34 /km | 29:24 |
|
25 Okt 2023 um 10:33:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.95 km | 07:17 /km | 14:14 |
|
25 Okt 2023 um 10:30:42
Было круто
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.22 km | 05:39 /km | 01:03:34 |
|
19 Okt 2023 um 12:44:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.92 km | 07:53 /km | 15:10 |
|
18 Okt 2023 um 21:40:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.10 km | 05:29 /km | 01:00:55 |
|
17 Okt 2023 um 9:12:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.91 km | 07:32 /km | 14:25 |
|
17 Okt 2023 um 9:11:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 05:35 /km | 30:45 |
|
13 Okt 2023 um 21:39:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.03 km | 05:32 /km | 01:06:45 |
|
12 Okt 2023 um 21:14:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.95 km | 07:12 /km | 14:04 |
|
11 Okt 2023 um 14:52:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.24 km | 05:29 /km | 34:13 |
|
10 Okt 2023 um 15:09:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.77 km | 07:46 /km | 13:46 |
|
9 Okt 2023 um 19:57:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.38 km | 05:38 /km | 30:20 |
|
4 Okt 2023 um 7:52:57
Всем привет!!!
Сегодня бежал под проливным дождем - классно, ещё и бодрящий душ)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.28 km | 05:47 /km | 36:25 |
|
3 Okt 2023 um 11:10:38
Погнали октябрь!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.39 km | 06:43 /km | 29:30 |
|
29 Sep 2023 um 8:44:07
Закрыл гештальт))) Всем сил и лёгких ног!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.11 km | 06:34 /km | 40:13 |
|
28 Sep 2023 um 12:57:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.99 km | 05:48 /km | 01:09:34 |
|
27 Sep 2023 um 13:12:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.35 km | 06:51 /km | 36:43 |
|
26 Sep 2023 um 18:48:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 05:53 /km | 47:14 |
|
26 Sep 2023 um 18:46:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.56 km | 07:51 /km | 12:15 |
|
22 Sep 2023 um 18:19:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.75 km | 06:03 /km | 01:05:08 |
|
21 Sep 2023 um 18:41:19
Марафон пробежал ещё вчера, но продолжаю дальше. Всем удачи!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.34 km | 07:53 /km | 18:27 |
|
20 Sep 2023 um 11:36:16
Я побил все свои рекорды расстояния. Получил чувство самоудовлетворения, круто. Правда, получается немного перебежал норму месяца ))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.31 km | 05:56 /km | 01:07:12 |
|
18 Sep 2023 um 18:18:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.50 km | 06:51 /km | 30:52 |
|
15 Sep 2023 um 10:00:39
Хотелось 10, но уже не знал где бежать))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.18 km | 06:09 /km | 56:29 |
|
14 Sep 2023 um 10:12:49
👍💪🔥выгоняю хворь, простыл, продвигался, просморкался, легче стало)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.09 km | 05:55 /km | 30:10 |
|
13 Sep 2023 um 12:56:15
К сожалению приболел, немножко сегодня, чисто подышать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.67 km | 07:32 /km | 12:35 |
|
8 Sep 2023 um 9:22:19
Отличная пробежка, выбежал за пятерку, почти 7, бежал легко, пробовал в медленном темпе, организм мог ещё, но надо было выдвигаться в сторону дома.💪👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.85 km | 06:11 /km | 42:22 |
|
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
7 Sep 2023 um 7:54:05
Сегодня на сайте, чисто размять мышцы, отдых
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.35 km | 09:08 /km | 12:20 |
|
6 Sep 2023 um 9:09:52
Бежалось о лично, сегодня хотел попробовать медленным темпом, но по результату не получилось, так же как и предыдущие забеги, хотя дышалось легко. Нечем измерять пульс, надо приобрести. Сегодня без фото)) ушел в себя))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 05:38 /km | 28:30 |
|
4 Sep 2023 um 7:54:08
Второй забег из Осенних 50 км, понедельник день тяжёлый, но на удивление было не очень тяжело))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.06 km | 05:38 /km | 28:34 |
|
1 Sep 2023 um 7:58:36
Было круто, погода отличная, солнышко тепло, +19 для Карелии редкость на 1сентября)) Всем хорошего дня и успехов.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:32 /km | 27:44 |
|
Михаил добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Здравствуйте! Думаете я из сильнейших и быстрейших?))
А так не против приглашения🤝
Спасибо рады вам🤝
Laden...