🦵 Полумарафон (21.1 км) с 18.03 по 24.03

🦵 Полумарафон (21.1 км) с 18.03 по 24.03

Пробеги популярную дистанцию 21,0975 км. Покажи себя, пробеги половинку и попади в рейтинг полумарафонцев!

🦵 Полумарафон (21.1 км) с 18.03 по 24.03 Vollendet
Anmeldung:
Vom 11.03.2024 00:00 bis 18.03.2024 23:59 (Zeit Moskau)
Durchführen:
Vom 18.03.2024 00:00 bis 24.03.2024 23:59 (Zeit Moskau)
Temp: von 10 min/km bis 3 min/km
Bewertung: bis Время
Aktivitäten: 1
Entfernung einer Aktivität: 21.1 km.
Mindestgesamtstrecke: 21.1 km.
Maximale Gesamtdistanz: 21.1 km

🎯 Цель: пробежать полумарафон 21 км за один раз.
Участвовать можно каждую неделю.
Каждый понедельник подведение итогов, отправка именных дипломов и атрибутики.
Мы сделали новый, брутальный дизайн медали, майки и футболки.

Регистрируйся сегодня.

#worldrun_online
#21_1km
#half_marathon_online

Regeln

1. Бег на беговой дорожке: Да
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.

Möglichkeiten zur Teilnahme

Minimum
Persönliche Nummer + Diplom
Standard
Майка
T-Shirt
Стандарт + Гравировка
Standard+T-Shirt
Стандарт+Футболка
Komplett mit Mikey
Komplett mit T-Shirt
VIP

Registrieren Sie sich und legen Sie los

👟 7 дней Бега с 24.08 по 30.08
Регистрация до 25.08.2026
Старт: 24.08.2026

Ereignisband

Первый раз пробежала таку дистанцию
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
22.80 km 07:26 /km 02:49:37  Hochgeladen am 23.03.2024 00:00:00Мельникова Наталья
23 Mär 2024 um 17:57:53
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
25.42 km 06:37 /km 02:48:21  Hochgeladen am 23.03.2024 00:00:00Петрушина Юлия
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
21.01 km 05:56 /km 02:04:55  Hochgeladen am 23.03.2024 00:00:00Лукьянчук Анастасия
23 Mär 2024 um 13:29:06
Опять "лёгкая пробежка") и уже третья половинка. Далась намного легче первых двух, стабильно с каждым разом снимаю по 5 минут с итогового результата. Обновил личные рекорды на 10 и 21.1. Добежал все 21.1 не переходя на шаг (кроме простоя 30 сек на светофоре, красный пешеходам во всех направлениях). В общем, собой доволен, скинул 3 кг за забег) Остававшиеся 4км тренировки и заминку практически шёл пешком, т.к. не было цели убиваться после половинки и тело сказало "надоел, давай отдохнём".
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
25.33 km 06:40 /km 02:49:05  Hochgeladen am 23.03.2024 00:00:00[<= Максим =>]
22 Mär 2024 um 21:27:21
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
21.26 km 07:35 /km 02:41:30  Hochgeladen am 22.03.2024 00:00:00Аксёнкина Ольга
22 Mär 2024 um 15:55:46
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
22.00 km 06:07 /km 02:14:35  Hochgeladen am 22.03.2024 00:00:00Малышев Дмитрий
20 Mär 2024 um 15:53:35
Тяжело далась после перерыва,21 км в прошлом году только бегала.
Готовлюсь к ЗабегРФ на 21 км😁
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
21.25 km 06:41 /km 02:22:22  Hochgeladen am 20.03.2024 00:00:00Курбанова Елена
20 Mär 2024 um 10:16:02
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
21.39 km 05:25 /km 01:55:58  Hochgeladen am 19.03.2024 00:00:00Письменов Евгений
19 Mär 2024 um 9:13:55
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
24.24 km 05:09 /km 02:05:01
Laden...