0286
21 км - 21 km
31 Aug um 23:12:34
Тигриный забег, в который я грузил пробежки весь этот месяц, подошёл к концу ещё вчера. Поэтому, чтобы выложить результаты ночного забега "3 моста" в Яхроме я зарегался на забег в честь Нижнего Новгорода -- города, о котором у меня только хорошие воспоминания. И вот, что я вам скажу. Пробежать в 49 лет 26 км за Нижний Новгород даже проще, чем в 38 лет пройти в этом городе Чкаловскую лестницу вниз-вверх с жесточайшего бодуна. 🥴
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 26.39 km | 05:20 /km | 02:20:48 |
|
Зарипова Нелли
Денис, отличный результат! Темп мощный!👍👍👍
ММ Мария
Ахах, ты чуть более многословен, но тоже лаконичен )) Молодец, Денис, на последних км сделал меня как стоячую ))) Вообще, классная тактика с экономией сил, а потом набором темпа. Мне кажется, что если бы я всю дорогу, допустим, 5:40 держала, под конец все равно задолбалась бы и ничего не набрала! Ты крутой 💪🏻
Белая Виктория
Круто!!! 😍 Отлично пробежал 💫
Стариков Денис
Нелли, да сам не ожидал. 😜 Ну, ты знаешь.🙂
Стариков Денис
-- Маша, привет! -- А?! Кто здесь?! 🤣🤣🤣 Прости, если напугал. Насчёт какстоячей не скромничай. Я твои зелёные светодиоды на кроссачах долго-долго вдалеке видел, ещё до асфальтового участка. Только не знал, что это ты и думал, успею до финиша подобрать этого бегуна или нет.
Стариков Денис
Вика, спасибо! 🤝🏻 А ведь хотел неспеша пробежать по 5'30". Вечный вопрос: как заставить себя не гонять. 🤪
Белая Виктория
Гоняй в свое удовольствие 😜
Стариков Денис
Вик, да лишь бы марафон не завалить в угоду сиюминутным хотелкам. 🤔 Хотя, ещё 3 недели, думаю, что ничего страшного.😁
ММ Мария
Потому что ко мне там и другие мужики обращались, а ты вроде без имени просто привет сказал, вот и спрашиваю, кто здесь. Как в анекдоте "Фух, кто здесь?!" Знаешь, да? Я про светодиоды только не развороте вспомнила ))