2757
Ersten Mal - 50 km
30 Jun um 23:50:37
К сожалению в июне не пробежала 50 км.. В июле буду стараться.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.34 km | 06:26 /km | 40:50 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
29 Jun um 23:06:34
Приближаюсь к заветной 10 ке....
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.31 km | 05:59 /km | 43:50 |
|
28 Jun um 23:07:30
После длительной паузы решила вернуться в строй! Очень хочется научиться с лёгкостью преодолевать 10 км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.52 km | 05:50 /km | 38:04 |
|
6 Jun um 23:19:34
5 день пробежки. Немного болят икры на ногах, надеюсь завтра отпустит. Сегодня мне покорилась дистанция в 4 км. Я верю у меня получится больше.....
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.12 km | 06:34 /km | 27:07 |
|
5 Jun um 21:40:45
Сегодня 4 день пробежки, вчера филонила.. Достаточно легко пробежала 5ку и темп ускорилась.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.40 km | 06:16 /km | 33:54 |
|
3 Jun um 23:44:21
3 день вечерней пробежки.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.72 km | 07:48 /km | 29:02 |
|
Спортсмен добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ🤝
2 Jun um 11:37:13
Доброго всем дня! 2 день пробежки, мне удалось увеличить дистанцию. Было сложновато, но я справилась! Бегать приходится рано утром, днём не хватает времени на себя. Для меня самое сложное проснуться и заставить себя бежать, потом втягиваешься и получается продуктивный день. Всём удачи и побороть свою лень и неуверенность! При ЖЕЛАНИИ всё возможно!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.38 km | 06:36 /km | 42:10 |
|
Татьяна, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
1 Jun um 17:51:53
Первая пробежка прошла потрясающе! Свежий воздух, природа, улетная музыка и адреналин от бега. Окружающие не понимают, куда я бегу.... Не знаю как будут чувствовать себя мои ноги, но сегодня мне удалось пробежать 5 км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.11 km | 06:38 /km | 33:55 |
|
Молодец 😎🏃👍
💯🏃♀️ Умница