4341
Neuling - 100 km
28 Jun um 21:48:52
Вот и мои 100км за июнь. Было сложно. Не тренировался полтора года, прежние результаты конечно не вернул, но сформировал заново привычку бегать. Пробежал 3 по 15 км. Пробежал 10км в горах. Жду медальку, хотя главное это наслаждаться самим процессом, а не ждать итога. Всем раннерам бегунам жозникам желаю достижения поставленных целей.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.02 km | 05:56 /km | 01:29:19 |
|
26 Jun um 0:15:17
Что делать если ты прошёл по городу 13км? Подвесить плечевую сумку на ремень. Подкрепиться Кока-Колой (это не реклама, опасаюсь стать сильно здоровым от бега, вот и приходится для баланса пить всякую дрянь (вкусную)) и пробежать ещё 8 км...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 05:42 /km | 45:47 |
|
22 Jun um 11:11:27
Жарко. Ветрено. Кайфово.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 06:17 /km | 01:03:36 |
|
21 Jun um 22:39:21
Бег в гору в горах против ветра да ещё на солнцепёке в трекинговых кроссах.. на этом мои оправдания закончились
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 05:16 /km | 05:23 |
|
14 Jun um 19:51:57
Секунда в секунду, как и в прошлый забег. Стабильность - признак мастерства, или стагнации..
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 05:52 /km | 01:28:16 |
|
Евгений, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
10 Jun um 0:45:30
Вот теперь Питер похож на Питер. Дождь, сильный порывистый ветер. А что вы хотели? Июнь! Фото вчерашнее, у меня был отдых...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 05:52 /km | 01:28:16 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
6 Jun um 15:36:57
Ливень, гроза, град, штормовой ветер...все это обешал МЧС. В итоге +25 в тени, на открытом солнцу пространстве, вероятно, под 40. Ливнем тек пот, а ветер хоть и приятно обдувал, но сильно замедлилял и вынуждал тратить весьма больше сил...ну и ладно, показатели скорости падают, зато суммарная дистанция растёт...таков путь в этом месяце.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 06:02 /km | 01:00:34 |
|
4 Jun um 18:54:14
Одно из лучших мест в городе для пробежек, таврический сад. Не слишком людно, прохладно в тенистых аллеях, живописный пейзаж, а если устали - можно прилечь позагорать прямо на газон, никто не осудит.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 05:50 /km | 35:11 |
|
Евгений, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Вам точно у нас понравится 😊
3 Jun um 22:01:52
Не тренировался почти 2 года. Когда то за лето хотел пробежать все парки СПБ. И вот я тут..
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.03 km | 05:44 /km | 57:38 |
|
Евгений добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
3 Jun um 0:44:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.04 km | 05:59 /km | 36:10 |
|
Евгений, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
3 Jun um 0:44:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.02 km | 05:47 /km | 23:17 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt