4 Mai 2024 um 7:23:54
Субботняя пробежка по острову Русский, маршрут с плавнымм спусками и подъемами, после пробежки искупалась.... водичка освежающая))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.62 km | 06:33 /km | 01:09:44 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
30 Apr 2024 um 7:33:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.12 km | 06:23 /km | 32:43 |
|
27 Apr 2024 um 9:00:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 06:35 /km | 33:39 |
|
17 Apr 2024 um 16:03:24
Хотела добежать до озера по объездной дороге, но дойдя до ж/д виадука передумала т.к. очень пыльно от машин.... побежала к морю)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.87 km | 07:08 /km | 20:30 |
|
17 Apr 2024 um 16:06:15
Продолжение вечерней пробежки))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 07:17 /km | 14:38 |
|
Алла, добрый день! Приглашаю в команду! worldrun.online
13 Apr 2024 um 14:12:49
Космический трейл! В честь дня Комонавтики!🚀💪🏃♀️ 10 -км по пересеченнной местности!🌄 Что-то ещё не восстановилась, бежать было тяжеловато...., но справилась
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.65 km | 06:07 /km | 01:05:13 |
|
11 Apr 2024 um 14:31:20
Сегодня вечерняя пробежка,в спокойном темпе, но пульс все равно средний 144 уд/мин.... эх...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 07:08 /km | 50:41 |
|
6 Apr 2024 um 13:39:45
Уссури трейл-весна! В Приморском крае! Из 55 человек женщин на дистанции 7 км трейла, 8-е место... результатом я доволна ))) было не легко 💪🏃♀️😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.78 km | 06:20 /km | 43:00 |
|
Добрый день, Алла! Забегайте к нам в клуб: worldrun.online
Нам очень не хватает вашего километража.😊
3 Apr 2024 um 14:48:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.12 km | 06:14 /km | 31:55 |
|
3 Apr 2024 um 1:52:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 06:10 /km | 31:17 |
|