0090
Elite - 105 km
27 Aug 2023 um 10:21:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.03 km | 06:29 /km | 01:57:01 |
|
Бекман Андрей
А в сентябре участвуете?
Васильев Юрий
Работа... Спортом заниматься планирую, но регистрироваться, точно не буду(((
Васильев Юрий
Благорадю вас за поддержку. Очень симпатичное Общество. До встречи!
Якимов Сергей
Поздравляю! И на низком пульсе отлично!
Бекман Андрей
Рад снова видеть Вас здесь. Ждём результата в забеге От винта!
Соловьёв Сергей
Здравствуйте 🙂 Присоединяйтесь в клуб любителей бега Санкт - Петербурга и Ленобласти - "Питерские львы"😉🏃♂🦁🏃♀🤝🔥✍ worldrun.online
26 Aug 2023 um 10:51:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.18 km | 07:59 /km | 01:13:24 |
|
25 Aug 2023 um 10:46:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.01 km | 07:11 /km | 02:09:23 |
|
Спасибо за поддержку! На самом деле возраст, суставы не всегда позволяют разогнаться так, как хотелось бы!
Да, суставы на длинных дистанциях и при быстром беге побаливает даже с правильной разминкой
24 Aug 2023 um 9:50:22
Интервалы. Очень хорошо тренируют способность к восстановлению)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.02 km | 06:31 /km | 01:57:31 |
|
23 Aug 2023 um 10:55:33
Восстановительная тренировка. Смартфон заключил так, что пришлось перезагрузить. Часть дистанции потерял(((
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.67 km | 08:10 /km | 38:10 |
|
23 Aug 2023 um 12:09:58
Восстановительная тренировка. Смартфон заключил так, что пришлось перезагрузить. Часть дистанции потерял(((
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.64 km | 08:04 /km | 01:42:06 |
|
22 Aug 2023 um 9:13:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.12 km | 06:01 /km | 02:07:15 |
|
22 Aug 2023 um 9:15:21
Заминка после полумарафона))))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.38 km | 07:45 /km | 10:42 |
|
21 Aug 2023 um 20:57:27
Вечерняя пробежка в Пскове
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.13 km | 05:53 /km | 59:38 |
|
21 Aug 2023 um 9:38:43
ЖПС заключил, пришлось перезагрузить, целиком не записал мою интервальную тренировку(((
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.83 km | 06:23 /km | 01:15:35 |
|
21 Aug 2023 um 9:39:40
ЖПС заключил, пришлось перезагрузить, целиком не записал мою интервальную тренировку(((
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.62 km | 07:22 /km | 41:28 |
|
