5 Okt 2023 um 11:26:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.20 km | 05:52 /km | 42:20 |
|
4 Okt 2023 um 8:59:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 06:04 /km | 43:06 |
|
3 Okt 2023 um 9:08:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.20 km | 05:44 /km | 41:19 |
|
2 Okt 2023 um 7:30:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 05:53 /km | 41:51 |
|
1 Okt 2023 um 12:20:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.20 km | 05:56 /km | 36:51 |
|
30 Sep 2023 um 9:00:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.30 km | 05:42 /km | 58:43 |
|
29 Sep 2023 um 8:59:40
Тяжко как то сегодня.((
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 05:49 /km | 40:45 |
|
Тяжело в учении - легко в бою 😄
28 Sep 2023 um 8:14:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.20 km | 05:49 /km | 41:53 |
|
27 Sep 2023 um 7:28:05
Осеннее хорошо!!!👌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 05:45 /km | 40:52 |
|
26 Sep 2023 um 10:06:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 05:48 /km | 41:14 |
|
25 Sep 2023 um 7:55:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.20 km | 05:47 /km | 41:42 |
|
23 Sep 2023 um 8:42:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.30 km | 05:42 /km | 58:47 |
|
22 Sep 2023 um 9:27:10
- Чего ты побежала? Дождь же!
- А теперь всегда дождь)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.50 km | 05:50 /km | 43:45 |
|
21 Sep 2023 um 7:43:18
Ну вот) другое дело) северный ветер и холод - лучшее, что может быть для утреннего бега))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 05:37 /km | 39:57 |
|
19 Sep 2023 um 9:13:57
Отлично
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.80 km | 06:05 /km | 23:09 |
|
18 Sep 2023 um 6:18:38
Если бы я здесь жила, не смогла бы бегать. Воздух можно потрогать руками. Тело железное…
Но мы не сдаемся! Бежим)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.10 km | 05:58 /km | 24:31 |
|
17 Sep 2023 um 6:47:39
Думала, что в Сочи бежать тяжело.. а нет))) здесь невозможно практически)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.20 km | 06:06 /km | 19:32 |
|
16 Sep 2023 um 7:00:26
Недосып и смена климата - не повод хоть сколько то не пробежать)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 06:08 /km | 18:24 |
|
14 Sep 2023 um 9:38:30
Когда это ливень мешал тренировке?))))) просто медленнее немного и вода стекает в глаза, а так норм🤣
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.50 km | 06:12 /km | 46:37 |
|
13 Sep 2023 um 7:13:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 05:47 /km | 41:10 |
|
12 Sep 2023 um 7:06:14
Так тепло бежать. Красиво) доброе утро)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 05:45 /km | 40:53 |
|
Замечательная 😍
11 Sep 2023 um 7:34:40
Какая отличная футболка сегодня проветрилась на мне с утра))))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.30 km | 05:44 /km | 41:57 |
|
9 Sep 2023 um 8:06:08
Сегодня личный рекорд) бежала бы еще… хорошо)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 05:43 /km | 58:21 |
|
8 Sep 2023 um 7:03:37
Уже прямо осень)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 05:45 /km | 40:54 |
|
Симпотяжка ☺️
7 Sep 2023 um 8:05:25
Небо сегодня просто невероятное!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.20 km | 05:48 /km | 35:59 |
|
Какие ножки Влада, хорошая тренировка☺️
6 Sep 2023 um 7:44:43
Вмешался ливень и сменил план тренировки))) медленно, потому что лужи, чуть больше, потому что без ОФП сегодня.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.60 km | 06:00 /km | 45:43 |
|
Умничка, хороший забег, очень милая, симпатичная и прекрасная☺️😘
Ах, Александр.
Влада, что такое?☺️
5 Sep 2023 um 7:32:55
Ноги железные, но дистанция выполнена))) первая победа над собой сегодня💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.20 km | 05:43 /km | 41:15 |
|
Влада, легких ножек, удачи тебе, верю в тебя, ты крутая✌️🤗
Вот тебе по фото лет 30♥️
Спасибо, Александр на добром слове✌️вдохновительно)