5 Okt 2023 um 8:53:23
Morning Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.20 km | 06:28 /km | 59:33 |
|
4 Okt 2023 um 12:36:44
Lunch Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.70 km | 06:24 /km | 10:53 |
|
4 Okt 2023 um 8:22:22
Morning Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.07 km | 06:22 /km | 45:05 |
|
3 Okt 2023 um 14:02:08
Lunch Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.59 km | 06:31 /km | 10:22 |
|
3 Okt 2023 um 10:08:36
Morning Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.01 km | 06:32 /km | 01:44:41 |
|
2 Okt 2023 um 12:54:32
Morning Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.66 km | 06:45 /km | 11:11 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
2 Okt 2023 um 8:03:38
Morning Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.12 km | 06:33 /km | 33:33 |
|
1 Okt 2023 um 8:59:29
Интервалы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.80 km | 06:23 /km | 30:42 |
|
Время огнище
Да это интервалы)
30 Sep 2023 um 12:12:17
Morning Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.73 km | 06:31 /km | 11:16 |
|
30 Sep 2023 um 9:05:37
Morning Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.50 km | 06:36 /km | 36:20 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
29 Sep 2023 um 13:26:16
Morning Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.64 km | 06:29 /km | 10:40 |
|
29 Sep 2023 um 9:07:11
Интервалы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.08 km | 06:38 /km | 27:06 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
28 Sep 2023 um 7:53:31
Morning Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.52 km | 06:19 /km | 28:34 |
|
27 Sep 2023 um 20:00:26
Evening Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.67 km | 06:41 /km | 11:09 |
|
27 Sep 2023 um 16:52:12
Lunch Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.61 km | 06:25 /km | 10:20 |
|
27 Sep 2023 um 7:48:57
Morning Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 06:47 /km | 40:47 |
|
25 Sep 2023 um 7:18:31
Morning Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.31 km | 07:14 /km | 24:00 |
|
24 Sep 2023 um 7:47:34
Бег цикличен, заново надо начинать
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.04 km | 07:44 /km | 31:15 |
|
20 Sep 2023 um 13:43:12
Lunch Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.67 km | 06:31 /km | 10:56 |
|
20 Sep 2023 um 9:25:13
Morning Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.15 km | 06:34 /km | 01:00:06 |
|
Горочки немного
19 Sep 2023 um 19:08:57
Afternoon Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.58 km | 06:46 /km | 10:40 |
|
19 Sep 2023 um 14:05:52
Lunch Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.38 km | 06:50 /km | 09:26 |
|
19 Sep 2023 um 10:30:23
Morning Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.06 km | 06:43 /km | 01:00:58 |
|
18 Sep 2023 um 19:17:16
Afternoon Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.56 km | 06:49 /km | 10:37 |
|
18 Sep 2023 um 10:11:41
Беговая дорожка уклон 2 градуса
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 06:27 /km | 32:34 |
|
17 Sep 2023 um 21:01:15
Afternoon Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.63 km | 06:35 /km | 10:47 |
|
17 Sep 2023 um 14:08:24
Lunch Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.56 km | 06:50 /km | 10:39 |
|
17 Sep 2023 um 10:39:47
Беговая дорожка, уклон 2 градуса
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.58 km | 07:00 /km | 01:00:03 |
|
16 Sep 2023 um 19:29:16
Evening Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.53 km | 06:54 /km | 10:33 |
|
16 Sep 2023 um 9:43:59
Беговая дорожка, уклон 2 градуса
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 06:41 /km | 33:48 |
|
15 Sep 2023 um 20:02:22
Evening Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.60 km | 06:09 /km | 09:51 |
|
15 Sep 2023 um 10:57:03
Интервалы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.92 km | 06:35 /km | 45:40 |
|
15 Sep 2023 um 8:01:00
Morning Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.63 km | 06:35 /km | 10:46 |
|
14 Sep 2023 um 16:44:31
Afternoon Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.00 km | 06:44 /km | 01:00:39 |
|
14 Sep 2023 um 9:14:47
К морю
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.52 km | 06:50 /km | 10:23 |
|
10 Sep 2023 um 13:04:34
Tinkoff Rosa Wild Trail 13 км (день второй)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.97 km | 08:14 /km | 02:03:28 |
|
10 Sep 2023 um 6:40:53
Tinkoff Rosa Wild Trail 12 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.31 km | 09:33 /km | 01:57:37 |
|
8 Sep 2023 um 9:53:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.26 km | 07:06 /km | 23:09 |
|
7 Sep 2023 um 12:27:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.47 km | 06:41 /km | 49:56 |
|
6 Sep 2023 um 8:35:49
К тропе здоровья. Роза Хутор
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.98 km | 07:07 /km | 49:42 |
|
5 Sep 2023 um 14:40:27
Готовлюсь к Tinkoff Rosa Wild Trail)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.41 km | 06:41 /km | 49:38 |
|
