1054
Neuling - 100 km
31 Aug 2023 um 9:28:48
Попрощалась с дачей, снова сбегала на озеро, а ведь пару месяцев назад и не мечтала об этом! Как же здорово бегать!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.70 km | 07:23 /km | 01:26:32 |
|
30 Aug 2023 um 10:47:05
Лето пока!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.09 km | 07:45 /km | 39:27 |
|
28 Aug 2023 um 10:55:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.20 km | 07:09 /km | 01:05:47 |
|
27 Aug 2023 um 11:02:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.66 km | 07:14 /km | 01:02:43 |
|
26 Aug 2023 um 14:05:10
Сегодня бегала с тренером. И пока он тренировал детей на площадке нарезала круги на озере)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.42 km | 08:00 /km | 43:22 |
|
Классный тренер! 😉👍👍👍
Точно! Спасибо!))
25 Aug 2023 um 10:23:43
Невероятное приключение! Неожиданно оказалась в Пскове на фестивале Мацуева "Крещендо".Много работы, гостиница на отшибе, боялась, что опять пропущу пробежку. Но встала пораньше и ноги понесли! Пробежалась по незнакомым локациям в тумане. 🏃♀️класс! Всем, всегда и везде бег! 😎🥳
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.36 km | 06:59 /km | 01:12:30 |
|
23 Aug 2023 um 11:15:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.88 km | 07:39 /km | 01:08:00 |
|
22 Aug 2023 um 10:44:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.76 km | 07:46 /km | 01:00:18 |
|
21 Aug 2023 um 19:13:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.11 km | 07:11 /km | 01:19:52 |
|
20 Aug 2023 um 11:00:06
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.27 km | 07:43 /km | 56:13 |
|
19 Aug 2023 um 16:16:56
И заминка)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.67 km | 07:15 /km | 26:38 |
|
19 Aug 2023 um 16:14:20
И новое достижение! Пятый км по 5.50! Какое удовольствие легко бегать, после того как целый месяц топталась по 8-7.45. И это на следующий день после первой условно длительной - 12,5км. Поистине чудеса творит набег! Всём набег! 😎🌼🌼🌼🍍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:35 /km | 32:59 |
|
18 Aug 2023 um 11:23:02
Снова фонтан эндорфинов! Раньше бегала на это озеро быстро и легко, а сегодня не совсем верила, что могу, и вот получилось! Надо просто бежать потихоньку! Ура, всех и всё люблю, всех обнимаю, всем бег! 🤩🥳
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.66 km | 07:52 /km | 01:39:44 |
|
Круть
Круть
17 Aug 2023 um 10:08:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.52 km | 07:35 /km | 49:27 |
|
16 Aug 2023 um 14:46:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.66 km | 07:38 /km | 43:14 |
|
12 Aug 2023 um 11:46:13
Всего пару лет назад бегала десятку за 56 минут, а тут час двадцать! 🤦♀️ Однако рада и этому, первая десятка после перерыва, как первый раз! 🥳
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.71 km | 07:31 /km | 01:20:31 |
|
11 Aug 2023 um 10:46:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.29 km | 07:30 /km | 47:12 |
|
10 Aug 2023 um 11:02:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.16 km | 07:41 /km | 47:22 |
|
8 Aug 2023 um 12:08:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.50 km | 07:28 /km | 56:07 |
|
7 Aug 2023 um 12:50:18
Солнце☀ радиоактивное🥵
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.19 km | 07:48 /km | 32:41 |
|
5 Aug 2023 um 21:22:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.17 km | 07:46 /km | 01:11:15 |
|
4 Aug 2023 um 11:08:46
Наконец-то сбегала на Неву! Давно там не была, а раньше часто там бегала. Спасибо WR, я возвращаюсь!))) 😎
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.06 km | 07:39 /km | 01:01:40 |
|
3 Aug 2023 um 10:26:35
Снова дождик!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 07:22 /km | 44:18 |
|
2 Aug 2023 um 11:37:42
Утро началось с прогулки на сапе по рекам и каналам Санкт-Петербурга. Так что бег получился неожиданно медленным. Зато в кайф, да и новая циферка 8 км! 😎🥳🍍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.27 km | 08:23 /km | 01:09:21 |
|
1 Aug 2023 um 10:50:06
Ура! Началось!))) 🥳
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.23 km | 07:44 /km | 56:01 |
|
