3031
Neuling - 100 km
27 Aug 2023 um 10:55:51
Первая часть разминки перед десяткой на Марафоне Нижний Новгород
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.81 km | 05:46 /km | 04:41 |
|
27 Aug 2023 um 10:57:00
Вторая часть разминки перед десяткой на Марафоне Нижний Новгород
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.02 km | 06:12 /km | 12:33 |
|
27 Aug 2023 um 10:59:04
А вот и она - десяточка на Марафоне Нижний Новгород.
Чет снова психанул по темпу и в итоге - личник, что ли?
Чет снова психанул по темпу и в итоге - личник, что ли?
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:10 /km | 51:46 |
|
27 Aug 2023 um 11:00:35
Ну и небольшая заминочка, чтобы не завернуть, пока медаль гравируют
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.35 km | 07:11 /km | 02:30 |
|
26 Aug 2023 um 11:52:23
Тренировка-разминка перед завтрашним Марафоном 52
Ну и новые кроссовки заодно выгулял-протестил. 👍
Ну и новые кроссовки заодно выгулял-протестил. 👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 05:18 /km | 31:57 |
|
24 Aug 2023 um 10:28:01
Последний отпускной четверг этого лета…
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:39 /km | 56:45 |
|
22 Aug 2023 um 15:30:41
Нуууу… так себе…
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.72 km | 05:55 /km | 45:44 |
|
20 Aug 2023 um 10:49:25
Воскресная без трех км «половинка»
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.01 km | 05:55 /km | 01:46:48 |
|
18 Aug 2023 um 10:00:13
Неспешная десяточка в деревне
Отпуск же 🤷♂️
Отпуск же 🤷♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:52 /km | 58:53 |
|
15 Aug 2023 um 7:33:21
В целом, неспешная десяточка вдали от дома - в прекрасной Йошкар-Оле
Набережная Брюгге и какое-то бездорожье неподалеку от оной 😅
Набережная Брюгге и какое-то бездорожье неподалеку от оной 😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:36 /km | 56:08 |
|
13 Aug 2023 um 9:46:38
Воскресные «пятнашки» в Ворлдрановской футболке ☝️
Ну и чилл в парке возле фонтана после пробежки - это круто!
Ну и чилл в парке возле фонтана после пробежки - это круто!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.02 km | 05:45 /km | 01:26:36 |
|
11 Aug 2023 um 7:29:50
Пятничная предотпускная десяточка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.70 km | 05:29 /km | 58:41 |
|
8 Aug 2023 um 7:26:16
Лучше без трехсот шесть, чем без десяти десять 🤷♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.69 km | 05:28 /km | 31:09 |
|
6 Aug 2023 um 9:04:39
Врываемся в августовскую ультру в деревне по горам и оврагам!
Фуух… жарко 🥵
Фуух… жарко 🥵
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.08 km | 05:36 /km | 56:34 |
|
6 Aug 2023 um 9:06:05
Заминка или наоборот - забивка - после 10-ки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.01 km | 05:11 /km | 05:15 |
|