1430
Ersten Mal - 50 km
30 Aug 2025 um 16:11:42
По итогу, августовский стартовый для меня забег проигран сам себе :)
Начал с десятых чисел, неделю провалялся на больничном, в общем собрал всё неблагоприятное
~60% начального уровня закрыто, и это не может не радовать!
Начал с десятых чисел, неделю провалялся на больничном, в общем собрал всё неблагоприятное
~60% начального уровня закрыто, и это не может не радовать!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.34 km | 08:11 /km | 35:33 |
|
26 Aug 2025 um 15:07:31
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.08 km | 07:29 /km | 38:03 |
|
24 Aug 2025 um 16:27:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 06:55 /km | 20:51 |
|
16 Aug 2025 um 15:18:05
Пока что удалось устаканить постоянство пробежек, пульс ещё плавает высоко :(
Опытные бегуны, дайте совет зеленому😅
Опытные бегуны, дайте совет зеленому😅
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 07:32 /km | 37:42 |
|
14 Aug 2025 um 17:04:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 08:31 /km | 17:07 |
|
12 Aug 2025 um 18:15:52
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 09:31 /km | 48:08 |
|
10 Aug 2025 um 9:50:06
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.11 km | 08:22 /km | 26:03 |
|
