1. Месяц закрыт, рада, что хотя бы 50 км удалось пробежать. 2. Мне надоел этот нагрудник, за все это время как я его купила, он только один раз смог нормально подключиться к найку и записать пульс всю пробежку. Сейчас приходится бегать уже с тремя программами, и только Runkeeper записывает пульс нормально, и озвучивает его. 3. Я не понимаю как работает мое сердце 😀, в прошлый раз бежала 7:50, пыталась бежать как можно медленнее, пульс держался 162-163, мне было очень тяжело и после такой пробежки болели колени. Сегодня решила наплевать на пульс, бежала думала быстро, в свое удовольствие на пульсе 167-168, а темпе в итоге 8:10, ну как так-то. Совершенно не чувствую свой организм получается, от медленнных пробежек тошнит, пульс высоченный, сейчас еще снег ляжет и будут супер медленные аккуратные пробежки, дабы ноги не переломать, эх). 4. Радует, что успела побегать между всеми этими дождями, но, было уже темновато, сумерки, а в сумерках я теперь плохо вижу, бежишь как полуслепой крот 🥲. 5. А еще прогноз не сбылся и не было сумашеднего ветра как позавчера, это плюсик.

Последние желтые деревья в парке, а потом нас ждет серость на ближайшие месяцы, эх. Еще и в таком виде бегать как минимум до апреля месяца.

Остатки уходящей золотой осени. С 5 числа было всего 3 пробежки, давно не было такого перерыва, пора возвращаться в строй. Денис уехал на месяц, а значит появилась куча свободного времени и возможности побегать, а то совсем обленилась. Вес достиг нового «рекорда», питание этот месяц было просто ужасное, качество тело даже комментировать не хочется. Сил из-за лишних килограммов маловато, а еще и погода с каждым днем будет ухудшаться и световой день становится все короче и короче, без спорта тут совсем не справиться.

История, о которой невозможно молчать. После той пробежки в лесу мы решили там же прогуляться пешочком до соседнего озера, и… встретили там медведя, описывать все подробности не хочу, но было очень «весело» и страшно.

Мне сегодня 27! Уехали в загородный домик недалеко от Карелии, взяла с собой кроссовки, чтобы побегать в северном лесу. Это моя первая лесная пробежка в Питере, и первая клюква с черникой. Лес пустой, вокруг ни души, все как я люблю.

Погода для бега и-де-а-ль-на-я и точка.