30 Aug um 16:56:24
Ездили сегодня ко мне на родину, с погодой повезло, не холодно и не жарко, ветер не сильный, шикарный обед, день очень удачный, последний рывок в марафоне на август)
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 188.00 км | 22.97 км/ч | 08:11:00 |
|
Носков Станислав
👍👏👍
27 Aug um 17:31:00
сделал небольшую восстановительную тренировку) в третьей пульсовой, ехал в комфорте, вечерами уже прохладно((
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.00 км | 27.68 км/ч | 01:05:00 |
|
23 Aug um 18:02:54
ездили сегодня вдоль границы с Казахстаном, по пути туда ветер был прям приличный, но на обратный путь нам повезло и он дул чуть боковой и чуть в спину, ехать было комфортно) регидрон и гель углеводный наше все)
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 160.00 км | 22.75 км/ч | 07:02:00 |
|
18 Aug um 19:04:01
а это мы догнали ребят из команды и еще с ними прокатились))
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.00 км | 20.77 км/ч | 52:00 |
|
18 Aug um 19:02:57
тренировка была жесткая, средний пульс 152, максимальный 176, ветер был такой что ехал местами боком, хотели поработать сменами, но ветер был сильнее некоторых в команде) но все равно молодцы)
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.00 км | 25.7 км/ч | 01:38:00 |
|
16 Aug um 19:16:09
после 190км был небольшой отдых) теперь снова к марафону))
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 35.00 км | 28.01 км/ч | 01:15:00 |
|
9 Aug um 19:07:21
очень жесткая покатушка, рельеф капец) горы) красиво, жарко, тяжело, регидрон наше все))
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 190.00 км | 22 км/ч | 08:38:00 |
|
7 Aug um 19:02:10
оххх мощная была тренировка, на обратно пути на ветер, пульс меньше 150 не падал, было так мощно аж спица лопнула)
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 35.50 км | 28.04 км/ч | 01:16:00 |
|
5 Aug um 19:39:25
катались в попе мира, где местами вообще не было дороги, только направление))
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 39.00 км | 18 км/ч | 02:10:00 |
|
4 Aug um 18:55:15
ну что, вот новый месяц, новый марафон)
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 43.50 км | 23.11 км/ч | 01:53:00 |
|
30 Jul um 19:33:51
ну не останавливаться же на месте))
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 56.50 км | 20.81 км/ч | 02:43:00 |
|
28 Jul um 19:10:59
ну вот и все) финишная прямая, уже почти ночью, под дождем, с новенькой которая проехала мокрые рельсы по диагонали и упала, в общем все сложилось хорошо)
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 65.50 км | 22.97 км/ч | 02:51:00 |
|
26 Jul um 12:10:02
ну вот, скоро финишная прямая) осталось чуток до 900)
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 90.00 км | 23.9 км/ч | 03:46:00 |
|
25 Jul um 17:46:52
добавил немного горок сегодня) потренировался чуток, промок под дождем и ветер приличный и встречный, в общем все норм)
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 50.00 км | 22.9 км/ч | 02:11:00 |
|
🔥🔥🔥
24 Jul um 18:33:25
вечерняя полу тренировка, выбрал другое направление, то уже надоело) пустая дорога, даже посмотреть не на что)
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 43.00 км | 24.34 км/ч | 01:46:00 |
|
22 Jul um 20:58:36
выехали частью команды прокатиться и сделать фото в подсолнухах и случайно со мной был фотик) ахах, на фото если что не я)
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 43.00 км | 24.59 км/ч | 01:45:00 |
|
21 Jul um 18:19:00
прокатился с кандидатом в команду, увы, нам такие не нужны((
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.00 км | 14.51 км/ч | 01:02:00 |
|
20 Jul um 19:03:10
планировал проехать по графику 30км, понял по дороге, что это несерьезно и поехал дальше до 42))
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.50 км | 24.77 км/ч | 01:43:00 |
|
да и 42 не особо серьёзно..
Скорость хорошая👍
19 Jul um 11:30:45
отличный выходной день, ездили командой до границы с Казахстаном, удивительно что даже не приехали пограничники пока мы фоткались, обычно быстро приезжают) жара была всего пару часов, остальное время тучки и чутка дождя)
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 81.00 км | 23.94 км/ч | 03:23:00 |
|
17 Jul um 18:57:15
очередная вечерняя покатушка, наконец-то вошел в график) завтра отдых))
| Fahrradtour | |||
| Distanz | Geschwindigkeit | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 37.00 км | 23.87 км/ч | 01:33:00 |
|
Laden...