Смирнова Мария
| 1 | 0 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Санкт-Петербург |
| Alter: | 39 |
| Aktivitäten: | 29 (100 km.) |
| Veranstaltungen: | 1 |
| Verein: |
🏆 UltRun 🏆
|
28 Feb um 12:00:20
Оспади! Наконец-то, 💯 км. Я не верю своему счастью. Наконец-то, меня ждут 4 выходных 😂 чтобы подлечить свое растяжение, восстановить силы и мышцы и возобновить пробежки не с настроением «умри или сдохни», а с комфортным километражем, погодой и настроением 😂😍 Желаю всем добежать свой маршрут 🔥🏃🏻♀️👌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 08:38 /km | 25:54 |
|
28 Feb um 10:59:05
Уиииии. Финишная прямая замаячила также как верхушка Лахта-центра через облака. Во всяком случае, я её вижу 😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 08:22 /km | 25:08 |
|
27 Feb um 12:29:40
Бонус на заминочку :)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 08:27 /km | 16:54 |
|
27 Feb um 12:19:40
Отжала дорожку у велосипедистов, обычно терпеть ненавижу полудурков, которые идут по велосипедной дорожке, когда рядом пешеходная, но извините, дорогие велосипедисты, сегодня такой полудурок я, ибо ваша дорожка идеально расчищена и прекрасно подходит для бега 😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 08:29 /km | 33:59 |
|
26 Feb um 12:04:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 08:46 /km | 26:19 |
|
26 Feb um 12:01:15
Мде, это, конечно, нужно быть крайне сообразительным человеком, чтобы выбрать для забега самый снежный и самый короткий месяц в году, ну штош жесткий опыт, даже получше позитивного, говорят. Короче, ползу просто-таки, на аморально-волевых и уже кусочками по 2 и 3 км, ибо больше ноги уже отказываются бежать…са-бо-таааж 😂☝️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 08:34 /km | 17:09 |
|
25 Feb um 13:10:24
Ползем к финишной кривой 😂😂😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 08:44 /km | 26:14 |
|
25 Feb um 13:05:32
Чувствую я, за этот месяц набегаюсь на полгода вперед…уже жду велозаезд 😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 09:02 /km | 27:08 |
|
а он же уже есть!
Прекрасно! Но я, пожалуй, обожду пока потеплеет чуток 😂
24 Feb um 13:20:50
Мышцы уже как-то подзабились, надо сказать. Поняла, что для меня самый комфортный формат -это бег через день, а не каждый 🤷🏻♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:41 /km | 43:28 |
|
23 Feb um 14:02:11
Заминочный довесок :)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 08:24 /km | 16:48 |
|
23 Feb um 13:59:34
Уиии! Наконец-то, под кроссовочками видно асфальт, а не ледяные поля снегожижи😍👌 Всех защитников с праздником: мира, энергии, счастья!🎉🎉🎉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:35 /km | 42:55 |
|
21 Feb um 13:48:50
Заминочный огрызок
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.00 km | 08:20 /km | 08:20 |
|
21 Feb um 13:45:19
Это я, бегаю по кругу и ору, а кто-то тем временем чилит на кайте 😂😂😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 08:46 /km | 26:18 |
|
21 Feb um 13:39:30
Ползу к цели, а по дороге красивые урбанистические архитектурные пейзажи показывают
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 08:54 /km | 26:42 |
|
20 Feb um 14:25:14
Ура, как будто, сегодня даже удалось поймать ритм и бежалось лучше обычного и даже больше. 2 км разминочных и 6 не совсем ползком. Я рада 🥰😍🏃🏻♀️А солнышко уже реально греет.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 08:24 /km | 50:28 |
|
20 Feb um 14:22:08
Разогрев в виде двушечки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 08:59 /km | 17:59 |
|
18 Feb um 17:42:16
Урааа! Наконец-то, сегодня экватор. Уже сомневалась, что добегу до этого рубежа, замахнулась на «любителя» и 100 км., казалось, что немного, а на практике после 5-летнего перерыва как-то хардково…нужно было брать новичок 😂 а што, а вдруг мож и сдюжу 😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.78 km | 08:22 /km | 23:18 |
|
18 Feb um 17:25:20
Успела до метели - ура 😍👌
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 08:48 /km | 26:25 |
|
17 Feb um 17:03:41
Мой огрызок, ибо браслет глюканул
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.22 km | 09:00 /km | 10:59 |
|
17 Feb um 16:16:08
Как говорится, не можешь сожрать весь торт, ешь кусками. В беге у меня тот же принцип. Ещё и трекер на морозе слегка глючил. Пришлось сохранять кусочками.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 09:17 /km | 18:34 |
|
17 Feb um 16:09:59
Всё ещё не сдаюсь снежному февралю 😂💪🏃🏻♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 08:56 /km | 26:50 |
|
16 Feb um 12:34:57
Сегодня прям была забастовка организма, а мозг нашептывал «мы же не спортсмен, накойононам 😂, сегодняж воскресенье, диванчик, сериальчик», да и растяжение, к сожалению, дает о себе знать 😥 короче прям на аморально-волевых смешные, аж до слёз 2 км, надеюсь вечерком добегу ещё трешку, до своей стандартной каждодневной пятерки. Всем легких пробежек 🤙
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.00 km | 08:41 /km | 17:22 |
|
15 Feb um 13:01:32
Сегодня хорошенько прокачала свой Марс 😂😂🔥, выйдя на пробежку субботним утром в -11, а ещё отрастила новые нейронные связи, немного изменив маршрут и увеличив километраж. А в парке тем временем красота. Всем отличных выходных, друзья 💖🔥🏃🏻♀️
#worldrun_online #забег_санктпетербург
#worldrun_online #забег_санктпетербург
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 08:58 /km | 53:49 |
|
14 Feb um 15:50:54
Штош. Очередная беговылазка done ✅ и хоть по беговым показателям пока что - улиточка на склоне, наметилась приятная динамика в плане дисциплинированного извлечения себя от работы за компом и вылазки на пробежку - щщитаю это уже микроуспех. Всем отличных пробежек #worldrun_online #забег_санктпетербург
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:56 /km | 44:42 |
|
13 Feb um 14:15:47
Кажется, что с каждым разом должно бежаться как-то полегче, а почему-то наоборот всё сложнее, виной тому магнитные бури и рекордно высокое атмосферное давление (784 против 760) или снегожижа под ногами, я пока не знаю, но для того, чтобы не терять связь со спутником прикрепила себе антенну и точно знаю, если голуби бегают, то я тоже могу 😂👌🏃🏻♀️
#worldrun_online #забег_санктпетербург
#worldrun_online #забег_санктпетербург
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:46 /km | 43:51 |
|
11 Feb um 12:50:41
Сегодня почему-то было сложно собраться, даже не стала отвлекаться на фото, но все равно рада, что пробежалась 🙌🏃🏻♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 09:06 /km | 45:33 |
|
10 Feb um 10:32:40
Я поняла, что для меня основной челлендж, наверное, заключается в том, чтобы просто не растянуться окончательно и не убиться на этих беговых дорожках в виде ледяной пустоши 😂😂😂 Все-таки, на прошлой неделе немного потянула ногу из-за чего пришлось пропустить 4 беговых дня и катание на сноуборде 😥😥, но ничего титан снова в строю, бежим до конца 😉☝️ P.s берегите себя, делайте хорошую разминку, выбирайте безопасные места для пробежек 🏃🏻♀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 09:01 /km | 45:05 |
|
Мария, добрый час🤚🏻 Поздравляем, отличная пробежка!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Антон, добрый день. Большое спасибо. Вступила 🔥
5 Feb um 9:55:39
Сегодня, можно сказать, получилось встретить рассвет. Красота 😻 🏃🏻♀️☀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 09:11 /km | 45:57 |
|
4 Feb um 13:06:09
Свежезамороженное кардио done ✅ Конечно, бегать по льду и снегу такое себе удовольствие, кажется, что пешком быстрее, но погода решила поддержать, включив сегодня в Петербурге солнышко :) Всем хороших трень 🏃🏻♀️💪🥇
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:45 /km | 43:46 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
Laden...