Морозов Рашид

3 3
Abonnenten Abonnements
Ort: Нижнекаянча
Alter: 61
Aktivitäten: 11 (85.88 km.)
Veranstaltungen: 1
Verein: 🚀 Ракеты 🚀 🚀 Ракеты 🚀
Утренняя пробежка. Хотел темповую, но всера отравился чем-то и сегодня сказалось еа состоянии и темпе.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.01 km 06:28 /km 32:24  Hochgeladen am 28.07.2024 00:00:00Морозов Рашид
Поздне-утренняя пробежка на низком темпе
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.22 km 08:10 /km 01:39:51  Hochgeladen am 25.07.2024 00:00:00Морозов Рашид
Утренняя пробежка на низком пульсе.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.28 km 08:31 /km 01:10:36  Hochgeladen am 20.07.2024 00:00:00Морозов Рашид
Мои первые 12км. 10-й и 11-й км без проблем смог ускорится. 12-й забежка, темп снизил, но по ощущениям смог бы ещё пару км спокойно пробежать. На следующей неделе попробую замахнуться на 15 км.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.23 km 07:15 /km 01:28:41  Hochgeladen am 17.07.2024 00:00:00Морозов Рашид
Приятная Утренняя пробежка.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.41 km 07:34 /km 56:10  Hochgeladen am 15.07.2024 00:00:00Морозов Рашид
Утренняя пробежка с небольшими ускорениями.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.03 km 06:52 /km 48:17  Hochgeladen am 11.07.2024 00:00:00Морозов Рашид
Приятная тренняя пробежка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.05 km 06:43 /km 47:22  Hochgeladen am 09.07.2024 00:00:00Морозов Рашид
Хорошо зашла десяточка с утреца.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.10 km 07:18 /km 01:13:48  Hochgeladen am 08.07.2024 00:00:00Морозов Рашид
Рашид, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Утренняя пробежка на низком пульсе. Планировал 10 км, но проспал и пришлось ограничиться 7-ю км.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.07 km 08:03 /km 56:58  Hochgeladen am 07.07.2024 00:00:00Морозов Рашид
Бежал 7 км, но зарядка на часах закончилась и я думал что вообще ничего не сохранилось, но часть трека записалась все-таки.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.46 km 07:11 /km 32:06  Hochgeladen am 04.07.2024 00:00:00Морозов Рашид
Нахожусь в командировке, высота 1300м. Думал будет тяжело и планировал бежать 3км, высота все-таки. На удивление бежалось легко и пробежал 5-ку, только пульс выше обычного. Начало для сотки положено.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.02 km 07:47 /km 39:08  Hochgeladen am 01.07.2024 00:00:00Морозов Рашид
Laden...