16 Sep 2023 um 11:31:41
Отличная пробежка с хорошим темпом на Кроссе нации 2023
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.83 km | 04:28 /km | 52:59 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
15 Sep 2023 um 9:45:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.60 km | 06:11 /km | 34:42 |
|
11 Sep 2023 um 19:41:23
Небольшая темпов пробежка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 04:15 /km | 21:18 |
|
7 Sep 2023 um 23:40:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.30 km | 06:02 /km | 38:02 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
7 Sep 2023 um 23:39:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 06:22 /km | 38:17 |
|
3 Sep 2023 um 21:27:14
Мой первый offline забег, на Ярославском полумарафоне. Организовано супер - настоящий праздник спорта
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.05 km | 04:48 /km | 01:41:22 |
|
26 Aug 2023 um 20:24:35
Мой второй полумарафон, уже по городскому асфальту.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.11 km | 05:11 /km | 01:49:34 |
|
23 Aug 2023 um 22:11:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 06:17 /km | 18:51 |
|
22 Aug 2023 um 21:56:52
5 км высоким темпом и ещё 3 км заминочных.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 04:53 /km | 39:13 |
|
21 Aug 2023 um 21:03:59
Небольшая пробежка в качестве разминки.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.88 km | 05:25 /km | 15:37 |
|
21 Aug 2023 um 8:30:02
Небольшая пробежка с питомцем
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.05 km | 07:14 /km | 07:36 |
|
20 Aug 2023 um 20:19:30
Небольшая пробежка после вчерашнего полумарафона. Челендж 7 дней бега выполнен с двумя личными рекордами сумма за неделю и длинна одной пробежки.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.26 km | 06:08 /km | 07:44 |
|
19 Aug 2023 um 20:52:48
В рамках 6 дня я пробежал свой первый полумарафон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.14 km | 05:12 /km | 01:50:01 |
|
19 Aug 2023 um 20:24:36
Ура! Я смог пробежать свой первый полумарафон.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.14 km | 05:12 /km | 01:50:01 |
|
Так держать🏃♂️
Поздравляю!!! Это реально круто 👍💪
18 Aug 2023 um 8:40:35
Утренняя пробежка в рамках 5 дня.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 06:28 /km | 19:25 |
|
17 Aug 2023 um 20:17:22
Завершил сегодня пробежку интервалами 5 по 100/100 и парой заминочных кругов.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 05:05 /km | 10:14 |
|
17 Aug 2023 um 20:14:00
Попробовал для себя новый стадион с резиновым покрытием.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:04 /km | 25:24 |
|
16 Aug 2023 um 21:21:05
Разминка перед тренировкой
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.84 km | 05:55 /km | 10:55 |
|
16 Aug 2023 um 8:43:50
Лёгкая утренняя пробежка после вечерней часового забега.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 06:35 /km | 19:45 |
|
15 Aug 2023 um 20:12:14
Вечерняя пробежка с контролем пульса
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 05:07 /km | 01:01:26 |
|
14 Aug 2023 um 22:23:09
Небольшая пробежка в рамках разминки перед тренировкой по скалолазанью.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.84 km | 05:35 /km | 15:54 |
|
14 Aug 2023 um 8:20:35
Небольшая утренняя пробежка перед работой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 06:12 /km | 18:41 |
|
12 Aug 2023 um 19:02:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:03 /km | 50:38 |
|
Максим добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Laden...