31 Dez 2024 um 10:59:41
Зимой тоже можно бегать 🏃 ❄️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.50 km | 05:27 /km | 03:51:56 |
|
4 Nov 2024 um 14:45:57
Фартлек
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.00 km | 04:45 /km | 01:01:48 |
|
30 Sep 2024 um 13:40:01
Ещё одна половинка позади 🏃🏻♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 04:21 /km | 01:32:03 |
|
24 Sep 2024 um 10:26:09
22/09/24
Это я на СПБ полумарафоне «Северная столица», сейчас дома уже 🏝
Это я на СПБ полумарафоне «Северная столица», сейчас дома уже 🏝
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 03:52 /km | 01:21:46 |
|
10 Sep 2024 um 21:53:43
IV ежегодный легкоатлетический забег «Марафон Нижний Новгород».
Тут впервые.
Чувствовал себя хорошо. Марафонскую стену не встретил.
Тут впервые.
Чувствовал себя хорошо. Марафонскую стену не встретил.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.24 km | 04:16 /km | 03:00:15 |
|
Превосходно!
28 Aug 2024 um 19:43:17
Ещё один марафон.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.80 km | 05:23 /km | 03:50:52 |
|
24 Aug 2024 um 20:06:05
Мой 13-ый марафон. Взял на подпитку: рюкзак с гидратором в объёме 1,5 литра воды и четыре спортивных батончика Smartbar 35 грамм. После 30-ки забежал купить 0,5 коллу :)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.50 km | 05:36 /km | 03:58:20 |
|
7 Jun 2023 um 13:36:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.10 km | 04:30 /km | 01:35:13 |
|
Артемий добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Laden...