Масалкин Павел
| 9 | 20 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Краснокамск |
| Alter: | 44 |
| Aktivitäten: | 89 (944.76 km.) |
| Veranstaltungen: | 8 |
| Verein: |
Гознаковское беговое
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31 Aug 2023 um 19:02:17
Десятка, на низком пульсе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.44 km | 06:21 /km | 01:06:25 |
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29 Aug 2023 um 18:46:53
16, средним темпом.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.12 km | 05:28 /km | 01:28:14 |
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27 Aug 2023 um 20:00:32
Воскресная длительная. Реально где-то немногим больше 21 км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.99 km | 06:31 /km | 01:18:11 |
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27 Aug 2023 um 19:58:05
Глюк трекера.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.93 km | 07:29 /km | 14:28 |
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24 Aug 2023 um 20:55:19
16, помедленней.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.20 km | 05:36 /km | 01:30:54 |
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22 Aug 2023 um 20:45:00
16, побыстрей.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.03 km | 05:18 /km | 01:25:08 |
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20 Aug 2023 um 18:46:51
Воскресная длительная.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.40 km | 06:30 /km | 02:19:17 |
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17 Aug 2023 um 21:02:56
Пятнадцать, чуть помедленней.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.45 km | 05:36 /km | 01:26:39 |
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15 Aug 2023 um 20:38:08
Пятнашка, побыстрей.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.30 km | 05:23 /km | 01:22:24 |
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13 Aug 2023 um 20:30:10
Воскресная длительная.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.12 km | 06:18 /km | 02:13:24 |
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13 Aug 2023 um 20:28:45
Первый полумарафон взят!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.12 km | 06:18 /km | 02:13:24 |
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10 Aug 2023 um 20:25:07
В реальности где-то на километр больше, 15 с хвостиком. Глюк трекера.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.21 km | 05:56 /km | 01:24:23 |
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8 Aug 2023 um 20:35:46
Добавил до пятнадцати.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.29 km | 05:28 /km | 01:23:46 |
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6 Aug 2023 um 21:05:33
Воскресная длительная.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.02 km | 06:09 /km | 01:57:14 |
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5 Aug 2023 um 11:24:59
5 Вёрст в Балатовском парке.
Дистанция 5 км, чистое время 24:31.
Дистанция 5 км, чистое время 24:31.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.22 km | 04:49 /km | 25:13 |
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3 Aug 2023 um 20:55:46
Ещё четырнадцать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.13 km | 05:46 /km | 01:21:35 |
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1 Aug 2023 um 19:55:20
Среди недели немного поменьше, 14 км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.30 km | 05:59 /km | 01:25:46 |
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30 Jul 2023 um 20:17:56
Воскресная длительная.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.24 km | 06:05 /km | 01:57:20 |
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27 Jul 2023 um 20:14:39
Ещё четырнадцать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.16 km | 05:49 /km | 01:22:29 |
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25 Jul 2023 um 20:33:40
Четырнадцать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.26 km | 05:44 /km | 01:21:55 |
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23 Jul 2023 um 19:34:24
Воскресная длительная.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.30 km | 05:52 /km | 01:41:30 |
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23 Jul 2023 um 19:32:32
Разминка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.45 km | 06:09 /km | 08:56 |
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20 Jul 2023 um 20:00:03
И ещё чуть-чуть.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.17 km | 06:24 /km | 07:30 |
|
20 Jul 2023 um 19:58:49
Балатовский парк. Хорошо там бегать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.81 km | 05:39 /km | 01:18:11 |
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18 Jul 2023 um 19:44:34
Среди недели немного поменьше.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.23 km | 05:42 /km | 01:15:30 |
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16 Jul 2023 um 20:14:49
Воскресная длительная.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.34 km | 05:49 /km | 01:40:59 |
|
16 Jul 2023 um 20:13:10
Разминка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.22 km | 06:27 /km | 07:53 |
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13 Jul 2023 um 19:51:16
Рабочая, по 13 км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.41 km | 05:28 /km | 01:13:26 |
|
11 Jul 2023 um 19:44:33
Рабочая. Добавил немного, но бегать при +36 - это да...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.39 km | 05:46 /km | 01:17:21 |
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11 Jul 2023 um 19:42:40
Разминка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.46 km | 06:16 /km | 09:10 |
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9 Jul 2023 um 20:43:59
Пятнашка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.14 km | 05:56 /km | 01:29:50 |
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9 Jul 2023 um 20:42:29
Разминка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.18 km | 07:41 /km | 09:04 |
|
6 Jul 2023 um 20:01:23
И ещё чуть-чуть.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.40 km | 08:25 /km | 11:48 |
|
6 Jul 2023 um 20:00:01
Рабочая.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.46 km | 05:43 /km | 01:11:23 |
|
4 Jul 2023 um 19:44:17
Июль!
Основная тренировка.
Основная тренировка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.34 km | 05:49 /km | 01:11:55 |
|
4 Jul 2023 um 19:42:23
Июль!
Разминка.
Разминка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.17 km | 06:16 /km | 07:21 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
29 Jun 2023 um 17:29:22
Заключительная в июне.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.42 km | 05:34 /km | 01:09:17 |
|
27 Jun 2023 um 20:05:52
И ещё чуть-чуть.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.10 km | 06:20 /km | 06:58 |
|
27 Jun 2023 um 20:04:40
Среди недели двенадцать, пока что.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.31 km | 05:38 /km | 01:09:33 |
|
25 Jun 2023 um 19:23:45
Воскресная пятнашка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.32 km | 05:36 /km | 01:25:57 |
|
25 Jun 2023 um 19:22:13
Разминка.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.98 km | 06:45 /km | 06:37 |
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22 Jun 2023 um 20:51:26
Ещё чуть-чуть.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.06 km | 06:27 /km | 06:51 |
|
22 Jun 2023 um 20:01:45
Рабочая.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.26 km | 05:15 /km | 01:04:28 |
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20 Jun 2023 um 19:10:51
Двенашка, как обычно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.37 km | 05:29 /km | 01:07:50 |
|
18 Jun 2023 um 11:21:21
Ещё пятнадцать. Закрепляем, так сказать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.14 km | 05:51 /km | 01:28:45 |
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15 Jun 2023 um 10:59:15
Продолжаем работу.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.02 km | 05:54 /km | 01:11:07 |
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13 Jun 2023 um 14:39:08
Есть пятнадцать!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.05 km | 06:00 /km | 01:30:28 |
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11 Jun 2023 um 10:55:00
Продолжаем.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.65 km | 05:47 /km | 01:13:17 |
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9 Jun 2023 um 14:54:10
Соревнования прошли, продолжаем работу.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.28 km | 05:57 /km | 01:13:05 |
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5 Jun 2023 um 17:45:32
ЗабегРФ.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.79 km | 05:29 /km | 53:44 |
|
Laden...