<< Zurück zum gesamten Ranking
Угрюмов Роман
0843
Ersten Mal - 50 km
Угрюмов Роман , Воронеж
Jetzt abonnieren
🌷 Весенний УльтраМарафон - Май 2024
Aktivitäten: 8
42 km из 50 км (84 %)
Gesamtzeit: 4ч 16м 41с
Угрюмов Роман
28 Mai 2024 um 21:42:48
Сцуко опять заныло сухожилие, пришлось сбавить обороты.
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
6.00 km 06:00 /km 36:00 Hochgeladen am 28.05.2024 00:00:00Угрюмов Роман
Булатов Антон
Булатов Антон
Роман, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Угрюмов Роман
Угрюмов Роман
Спасибо! Но из меня бегун сейчас, как из говна пуля, шестой год лечу глупейшую травму. Я пока так поковыляю, как регулярность наберу - там посмотрим
Угрюмов Роман
22 Mai 2024 um 22:50:41
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 06:00 /km 30:00 Hochgeladen am 22.05.2024 00:00:00Угрюмов Роман
Угрюмов Роман
16 Mai 2024 um 18:45:07
Кто познал жизнь тот не торопится. Увеличение километража с пяти аж до 6 км. Конечно по феншую надо было не более 10%, но в условиях военного времени феншуй это 20%.
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
6.00 km 06:00 /km 36:00 Hochgeladen am 16.05.2024 00:00:00Угрюмов Роман
Угрюмов Роман
12 Mai 2024 um 21:24:07
Вообще уровнем бега - днище я называю 10 км за один час. Планомерно всплываем от уровня ниже днища к уровню днище.
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 06:03 /km 30:18 Hochgeladen am 12.05.2024 00:00:00Угрюмов Роман
Угрюмов Роман
10 Mai 2024 um 23:05:47
Жить можно
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 06:07 /km 30:37 Hochgeladen am 10.05.2024 00:00:00Угрюмов Роман
Угрюмов Роман
8 Mai 2024 um 23:47:19
Ну каким то чудом голеностоп работает, видимо в разряд "таких лошадей уже пристреливают" еще пока не попадаю. Мясокомбинат подождет.
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 06:11 /km 30:56 Hochgeladen am 08.05.2024 00:00:00Угрюмов Роман
Угрюмов Роман
5 Mai 2024 um 20:08:38
Выражаю осторожный оптимизм, кажется голень выдерживает. Да неужели, в лесу кто-то сдох. Только бы не сглазить...
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 06:15 /km 31:15 Hochgeladen am 05.05.2024 00:00:00Угрюмов Роман
Угрюмов Роман
1 Mai 2024 um 19:37:29
Очередная попытка зайти в бег после залечивая идиотской травмы. Аккуратное тестирование организма.
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 06:19 /km 31:35 Hochgeladen am 01.05.2024 00:00:00Угрюмов Роман
<< Zurück zum gesamten Ranking