Асанов Евгений beim Lauf 🌷 Весенний УльтраМарафон - Апрель 2024 | WorldRunOnline.com

<< Zurück zum gesamten Ranking

0279
Ersten Mal - 50 km

Асанов Евгений , Новокузнецк

Jetzt abonnieren

🌷 Весенний УльтраМарафон - Апрель 2024

Aktivitäten: 10
62.16 km из 50 км (124.32 %)
Gesamtzeit: 5ч 22м 19с

Асанов Евгений

23 Apr 2024 um 7:04:08

Сегодня на утренней пробежке снег с ветром бил в глаза..., зато воздух был лёгкий и свежий))

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
8.61 km	04:59 /km	42:55

15 Menschen unterstützt

Асанов Евгений

20 Apr 2024 um 11:01:07

Встречный ветер...
Сегодня был порывистый ветер и почему-то дул он на всей дистанции или на встречу или с боку.
Сложно бежать было на затяжных подъемах с ветром!

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Draußen laufen
12.43 km	05:17 /km	01:05:43

14 Menschen unterstützt

Асанов Евгений

20 Apr 2024 um 2:32:11

Разминка перед силовой тренировкой.

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
2.13 km	05:04 /km	10:49

8 Menschen unterstützt

Асанов Евгений

17 Apr 2024 um 10:28:13

На дорожке, в тренажёрке))

Distanz	Temp	Zeit	Quelle
Laufband läuft
2.08 km	05:05 /km	10:36

10 Menschen unterstützt

Асанов Евгений

17 Apr 2024 um 10:36:34

🏃Утренняя пробежка!🏃

Сегодня бегал в 6 утра, в Новокузнецке, в Ильинке, воздух был какой-то тяжёлый, сложно было дышать, хотя ритм сердца старался не поднимать выше 160 уд./мин., первые 4км. не превышал 140уд./мин.
В целом самочувствие бодрое, можно было и больше 10ки бежать, но надо было ехать на работу))
Опять по треку картинка в виде пистолета получилась, только ещё и с бойком, за счёт того что на лыжной базе 2 круга пробежал😁