Волков Андрей
1092
Neuling - 100 km
Aktivitäten: 12
95.18 km из 100 км (95.18 %)
Gesamtzeit: 10ч 7м 59с
Пробежка вдоль трассы с элементами трейла. Километра два тропил по полю по колено в снегу. Кайф.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
18.90 km 06:24 /km 02:01:04  Hochgeladen am 25.02.2024 00:00:00Волков Андрей
Круто! Молодец!!! Подготовка полным ходом!
Лен,спасибо. Неделя до старта. Третьего в семь утра
Буду болеть за тебя!
Вечерняя пробежка после силовой тренировки в зале. Погода классная.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.37 km 06:03 /km 56:46  Hochgeladen am 24.02.2024 00:00:00Волков Андрей
Не большая пробежка перед силовой в зале. Планировал длительную, но все планы нарушил тренер. Вечером ещё не большой кросс.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.03 km 05:41 /km 28:36  Hochgeladen am 24.02.2024 00:00:00Волков Андрей
Не большая вечерняя пробежка в день рождения.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
15.14 km 06:32 /km 01:38:58  Hochgeladen am 20.02.2024 00:00:00Волков Андрей
Андрей, умничка!
Вечерняя морозная пробежка. Совмещаем бег и силовые тренировки.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.44 km 06:03 /km 01:09:22  Hochgeladen am 13.02.2024 00:00:00Волков Андрей
Борьба со встречным ветром по пути на работу. Холодно блин. Скорее бы весна.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.01 km 09:02 /km 18:09  Hochgeladen am 09.02.2024 00:00:00Волков Андрей
УРА!!! Отработал,домой. На улице сильный ветер, мороз. Скорее бы весна.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.85 km 08:51 /km 16:24  Hochgeladen am 08.02.2024 00:00:00Волков Андрей
На любимую работу.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.80 km 08:41 /km 15:39  Hochgeladen am 08.02.2024 00:00:00Волков Андрей
Пробежка в обеденный перерыв. На улице-18. Солнышко. Тихо. Красота.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.31 km 06:01 /km 44:06  Hochgeladen am 07.02.2024 00:00:00Волков Андрей
Очередная пробежка по городу. Погода не очень. Сильный ветер и снег в глаза.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.28 km 06:34 /km 01:14:05  Hochgeladen am 04.02.2024 00:00:00Волков Андрей
Начинаем потихоньку втягиваться. Готовимся к сезону.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.20 km 05:45 /km 35:40  Hochgeladen am 03.02.2024 00:00:00Волков Андрей
Первая пробежка за месяц. После простуды и не удачного падения на работе. Входим в ритм. Подготовка к ONEGO ICE ULTRA начинается.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.86 km 06:00 /km 29:10  Hochgeladen am 02.02.2024 00:00:00Волков Андрей