1199
Neuling - 100 km
28 Feb 2024 um 21:35:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.15 km | 06:11 /km | 01:02:45 |
|
26 Feb 2024 um 20:14:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.49 km | 04:57 /km | 52:01 |
|
Костя - ракета!🚀👍
Марина, благодарю 👍😇. Ракетное топливо ещё осталось 😁
Марина, благодарю 👍😇. Ракетное топливо ещё осталось 😁
😁👍🔥
23 Feb 2024 um 19:11:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.14 km | 05:49 /km | 01:10:40 |
|
22 Feb 2024 um 19:12:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.31 km | 05:44 /km | 59:09 |
|
20 Feb 2024 um 20:12:54
Зимний трейл 🏃♂️🙏
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.13 km | 05:47 /km | 02:02:21 |
|
Классно, молодец !)
Огонь просто!🔥🔥🔥
Костя может!
Аня, спасибо🙏
Марина, 😇😅бежалось и моглось. Немного стал замерзать в конце пробега, поэтому завершил половинку 🙏😇. Силы оставались
Володя, брат, 😅🙏🏃♂️таблетки для бега точно помогают🤣🤣🤣. Медитация по В. Музыченко удалась 🤝😇👍
Вайя, красавчик, мощно 💪💪💪
Серёга, привет, братиш. Да сам в афиге🤣🤣🤣. В целом, на удивление, самая лёгкая половинка из всех, которые бегал. 🤝🏃♂️🙏спасибо за поддержку
И это круто 🤘🤘🤘. Так держать
16 Feb 2024 um 18:21:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 05:28 /km | 01:05:47 |
|
14 Feb 2024 um 22:04:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.58 km | 06:01 /km | 01:15:51 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
13 Feb 2024 um 20:20:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.32 km | 05:13 /km | 01:20:11 |
|
10 Feb 2024 um 21:39:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 06:04 /km | 01:06:52 |
|
С выходом !
Аня, привет. Спасибо 🙏
3 Feb 2024 um 21:19:32
Прогрессивная пятнашка.. С окончанием по темпу 4:09🙏🏃♂️😍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.38 km | 05:05 /km | 01:18:15 |
|
Костя, вот ты ракета 🚀🛸👍
Володя, 😅полетал немного. Хорошо 😇прошло. Медитация по В. Музыченко -душевно, с запасом 🙏☺🏃♂️. Доброго дня 🤝
На финише до 4:09 разгон. Есть запас 🤣. Выше 170 пульс не поднимался
Костя, 170 - это красиво 👍 как по мне )) так я уже давно, года 2 быстро не бегал
Душа иногда просит выйти из зоны комфорта 🙏🏃♂️💪
В целом больше люблю длительные дистанции, медитации. В них своя прелесть и отдых для души и тела
Да, Костик, согласен )
2 Feb 2024 um 21:33:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.58 km | 05:44 /km | 01:06:27 |
|
1 Feb 2024 um 19:11:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.54 km | 05:55 /km | 01:08:22 |
|