<< Zurück zum gesamten Ranking
Сафронов Олег
1473
Neuling - 100 km
Сафронов Олег , Северодвинск
Jetzt abonnieren
❄ Зимний УльтраМарафон - Декабрь 2023
Aktivitäten: 13
108.11 km из 100 км (108.11 %)
Gesamtzeit: 9ч 16м 43с
Сафронов Олег
27 Dez 2023 um 8:10:04
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.29 km 05:28 /km 45:21 Hochgeladen am 27.12.2023 00:00:00Сафронов Олег
Сафронов Олег
26 Dez 2023 um 8:05:37
Утренняя пробежка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.10 km 05:08 /km 26:12 Hochgeladen am 26.12.2023 00:00:00Сафронов Олег
Сафронов Олег
25 Dez 2023 um 22:00:12
Утренняя пробежка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.29 km 05:15 /km 43:38 Hochgeladen am 25.12.2023 00:00:00Сафронов Олег
Сафронов Олег
22 Dez 2023 um 10:21:20
Утренняя пробежка!
Наконец-то лёгкий морозец, нет снежной каши, бежать легко и комфортно
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.32 km 05:01 /km 46:48 Hochgeladen am 22.12.2023 00:00:00Сафронов Олег
Сафронов Олег
20 Dez 2023 um 6:45:19
Все таки ноги хорошо забиваются по рыхлому снегу.
Уже на первых 300 м такого снежного покрытия со льдом дыхание сбилось, ноги забились и появилось желание развернуться домой... Но в впереди были ещё 9 км...
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.20 km 05:23 /km 49:37 Hochgeladen am 20.12.2023 00:00:00Сафронов Олег
Сафронов Олег
19 Dez 2023 um 6:49:32
Разминка и комплекс СБУ
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.06 km 05:13 /km 26:27 Hochgeladen am 19.12.2023 00:00:00Сафронов Олег
Сафронов Олег
18 Dez 2023 um 7:58:34
На улице сегодня всего -1, трасса раскисла, плюс снега за ночь подсыпало, поэтому сегодня бег с доп.нагрузкой ) Согрелся так, что пришлось снимать толстовку и бежать в одной термухе
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.41 km 05:10 /km 43:34 Hochgeladen am 18.12.2023 00:00:00Сафронов Олег
Сафронов Олег
15 Dez 2023 um 6:58:51
Утренняя снежная пробежка )
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.24 km 05:01 /km 46:23 Hochgeladen am 15.12.2023 00:00:00Сафронов Олег
Сафронов Олег
13 Dez 2023 um 7:55:10
Утренняя пробежка по свежему снежку
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.27 km 04:59 /km 41:17 Hochgeladen am 13.12.2023 00:00:00Сафронов Олег
Сафронов Олег
11 Dez 2023 um 6:53:29
Утренняя пробежка!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.02 km 05:03 /km 45:38 Hochgeladen am 11.12.2023 00:00:00Сафронов Олег
Сафронов Олег
6 Dez 2023 um 6:51:24
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.05 km 04:59 /km 45:14 Hochgeladen am 05.12.2023 00:00:00Сафронов Олег
Сафронов Олег
3 Dez 2023 um 21:24:12
Насыщенный день! С утра лёгкая пробежка и комплекс СБУ, затем купания в проруби, ну и вечером опять прыжковая тренировка, но уже на концерте )))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.72 km 05:01 /km 28:43 Hochgeladen am 03.12.2023 00:00:00Сафронов Олег
Сафронов Олег
2 Dez 2023 um 9:39:09
Утренняя пробежка в снегопад по заснеженному городу)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
13.14 km 05:09 /km 01:07:51 Hochgeladen am 02.12.2023 00:00:00Сафронов Олег
<< Zurück zum gesamten Ranking