5 Okt 2023 um 21:27:42
Afternoon Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.06 km | 05:13 /km | 16:01 |
|
1 Okt 2023 um 18:08:07
Совместная тренировка команда "Ultra 100" 💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.01 km | 04:57 /km | 01:19:16 |
|
30 Sep 2023 um 20:56:07
Стадион - бег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 05:27 /km | 27:27 |
|
30 Sep 2023 um 20:56:29
Беговая дорожка - горки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.04 km | 05:50 /km | 35:14 |
|
27 Sep 2023 um 20:25:18
Afternoon Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.33 km | 04:46 /km | 30:14 |
|
25 Sep 2023 um 17:13:47
Чемпионат по лёгкой атлетике СПб 24 часа бега
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 167.44 km | 08:26 /km | 23:34:11 |
|
Нереально круто, Вадим🔥🔥🔥👏👏👏
Спасибо большое тебе 🤗
21 Sep 2023 um 20:05:03
Свободный режим - Зарядка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.11 km | 05:13 /km | 58:08 |
|
19 Sep 2023 um 17:41:44
Кросс - тренировка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.22 km | 05:14 /km | 01:56:33 |
|
15 Sep 2023 um 23:03:22
Лайт режим, держим тонус
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.51 km | 04:52 /km | 36:34 |
|
14 Sep 2023 um 6:43:44
Evening Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.02 km | 04:33 /km | 31:56 |
|
14 Sep 2023 um 6:43:52
#Суоранда с родными, заминка-восстановление, работа на низком пульсе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.02 km | 05:56 /km | 01:11:28 |
|
12 Sep 2023 um 21:48:15
Evening Trail Run
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.69 km | 05:17 /km | 35:28 |
|
11 Sep 2023 um 18:02:35
Востоновительный кросс, пульс не выше 120 уд./мин, темп 5'30-6'0, тренировка 2 часа
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.11 km | 05:49 /km | 02:02:53 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
11 Sep 2023 um 9:34:34
Разминка перед 100кой , адаптация климата
Изборск отель
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.89 km | 06:02 /km | 47:42 |
|
11 Sep 2023 um 9:34:53
План на 5 км по 5'0, встретил спринтера Артема и здрасьте, 10км по 4'30😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.11 km | 04:48 /km | 48:34 |
|
Вы из какого сплава все сделаны??!😳😊?
11 Sep 2023 um 9:35:16
Night Run
Зарядка🤸♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.52 km | 04:22 /km | 28:31 |
|