1132
Amateur - 200 km
30 Sep 2023 um 11:03:54
Закрыла сентябрь пробежкой, радуюсь что вытянула 200 км, даже с больным коленом.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 05:55 /km | 47:24 |
|
Сонина Марина
Молодчина!👍🔥
29 Sep 2023 um 23:39:07
Пробежалась по вечернему городу в бассейн, темнеет рано, мне освещения маловато и бегать быстрее не комфортно- вывод ночные пробежки не для меня!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.16 km | 07:05 /km | 29:30 |
|
28 Sep 2023 um 21:39:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.30 km | 06:10 /km | 01:22:04 |
|
26 Sep 2023 um 21:12:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.11 km | 06:08 /km | 01:02:06 |
|
24 Sep 2023 um 12:22:02
Красиво вокруг и бегать приятно, но мне тяжеловато, ещё и икра заболела хорошо хоть в конце пробежки. А в компании бежишь и все отлично.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 06:33 /km | 01:18:42 |
|
24 Sep 2023 um 12:06:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:28 /km | 01:04:51 |
|
21 Sep 2023 um 20:37:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.19 km | 05:49 /km | 01:22:34 |
|
21 Sep 2023 um 16:05:38
Чуток побегала с утра за болеющих бегунов! Всем скорейшего выздоровления!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:54 /km | 29:36 |
|
19 Sep 2023 um 20:33:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:24 /km | 01:04:04 |
|
17 Sep 2023 um 14:49:06
Пробежка на низком пульсе в приятной компании и не заметила как тренировка уже завершена ( план был 12 км) 🙂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.72 km | 06:21 /km | 01:27:13 |
|
16 Sep 2023 um 22:30:44
Пробежка удалась 🙂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:42 /km | 57:08 |
|
14 Sep 2023 um 21:08:26
Восстановительный бег!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.14 km | 05:54 /km | 59:57 |
|
12 Sep 2023 um 23:21:18
Восстановительный бег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.70 km | 06:17 /km | 01:26:14 |
|
11 Sep 2023 um 14:16:05
Официальные соревнования -Быстрая десятка: услышала тренера и смогла не рвануть со старта, в результате выбежала из часа + с кайфом на дистанции по всей трассе!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.09 km | 05:41 /km | 57:26 |
|
11 Sep 2023 um 14:06:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 05:21 /km | 27:02 |
|
9 Sep 2023 um 12:25:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 06:43 /km | 40:22 |
|
Здравствуйте! Поддержите пожалуйста коллегу Дмитрия😊 в спортголосовании. За ранее благодарю 🤝 vk.com
9 Sep 2023 um 7:04:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.45 km | 06:13 /km | 40:07 |
|
5 Sep 2023 um 22:28:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.35 km | 05:53 /km | 49:15 |
|
4 Sep 2023 um 13:51:42
Ура из часа выбежала!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:45 /km | 57:42 |
|
2 Sep 2023 um 22:47:16
Начало осенних пробежек, трудная тренировка, а потому что нужно правильно одеваться на пробежку и слушать тренера, а не побежала потому что душа захотела!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.01 km | 06:50 /km | 02:17:02 |
|
