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Лион Гузелия
2503
Amateur - 200 km
Лион Гузелия , Набережные Челны
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🔥 Летний УльтраМарафон - Август 2023
Aktivitäten: 21
207.25 km из 200 км (103.63 %)
Gesamtzeit: 20ч 19м 8с
Лион Гузелия
28 Aug 2023 um 17:46:30
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.21 km 06:09 /km 50:33 Hochgeladen am 28.08.2023 00:00:00Лион Гузелия
Лион Гузелия
28 Aug 2023 um 17:45:10
Разминка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.41 km 05:14 /km 07:24 Hochgeladen am 28.08.2023 00:00:00Лион Гузелия
Лион Гузелия
26 Aug 2023 um 20:29:41
Длительная
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
16.14 km 06:09 /km 01:39:17 Hochgeladen am 26.08.2023 00:00:00Лион Гузелия
Лион Гузелия
25 Aug 2023 um 23:38:59
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.07 km 05:22 /km 43:19 Hochgeladen am 25.08.2023 00:00:00Лион Гузелия
Лион Гузелия
23 Aug 2023 um 19:54:04
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.01 km 06:06 /km 01:13:20 Hochgeladen am 23.08.2023 00:00:00Лион Гузелия
Лион Гузелия
23 Aug 2023 um 19:53:20
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.43 km 05:28 /km 01:02:34 Hochgeladen am 22.08.2023 00:00:00Лион Гузелия
Лион Гузелия
21 Aug 2023 um 22:19:08
Вечерняя пробежка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.70 km 05:41 /km 01:00:56 Hochgeladen am 21.08.2023 00:00:00Лион Гузелия
Лион Гузелия
19 Aug 2023 um 10:27:18
Утренняя субботняя 🔥
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
15.13 km 06:04 /km 01:31:51 Hochgeladen am 19.08.2023 00:00:00Лион Гузелия
Лион Гузелия
18 Aug 2023 um 20:28:29
Интервалы 4х500, 4х200, 4х100
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.05 km 05:23 /km 43:25 Hochgeladen am 18.08.2023 00:00:00Лион Гузелия
Лион Гузелия
16 Aug 2023 um 21:04:02
Кросс
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.16 km 05:57 /km 01:12:26 Hochgeladen am 16.08.2023 00:00:00Лион Гузелия
Лион Гузелия
15 Aug 2023 um 10:40:17
Жарко уже с утра , но все равно пробежалась 🔥
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
13.01 km 05:29 /km 01:11:27 Hochgeladen am 15.08.2023 00:00:00Лион Гузелия
Лион Гузелия
14 Aug 2023 um 21:25:20
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.80 km 05:54 /km 52:02 Hochgeladen am 14.08.2023 00:00:00Лион Гузелия
Лион Гузелия
13 Aug 2023 um 19:43:20
Контрольная десятка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.01 km 05:28 /km 54:44 Hochgeladen am 13.08.2023 00:00:00Лион Гузелия
Лион Гузелия
13 Aug 2023 um 19:41:59
Легкая пробежка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.02 km 05:47 /km 29:06 Hochgeladen am 13.08.2023 00:00:00Лион Гузелия
Лион Гузелия
8 Aug 2023 um 21:03:12
Заминка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.01 km 05:55 /km 05:59 Hochgeladen am 08.08.2023 00:00:00Лион Гузелия
Лион Гузелия
8 Aug 2023 um 20:44:03
Интервалы
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.01 km 05:33 /km 33:23 Hochgeladen am 08.08.2023 00:00:00Лион Гузелия
Лион Гузелия
7 Aug 2023 um 20:04:21
Кросс
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.03 km 05:56 /km 47:44 Hochgeladen am 07.08.2023 00:00:00Лион Гузелия
Лион Гузелия
5 Aug 2023 um 8:15:43
Длительная
Draußen laufen
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17.09 km 06:09 /km 01:45:14 Hochgeladen am 05.08.2023 00:00:00Лион Гузелия
Лион Гузелия
5 Aug 2023 um 8:13:43
По горкам🔥
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15.08 km 06:23 /km 01:36:28 Hochgeladen am 05.08.2023 00:00:00Лион Гузелия
Лион Гузелия
3 Aug 2023 um 10:15:48
Остальные 1.5 км не записала, так как случайно завершила тренировку 😅 По факту 14 км при пульсе до 150
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.86 km 06:15 /km 01:20:26 Hochgeladen am 03.08.2023 00:00:00Лион Гузелия
Лион Гузелия
1 Aug 2023 um 22:25:20
Скоростная 🔥
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.02 km 05:20 /km 37:30 Hochgeladen am 01.08.2023 00:00:00Лион Гузелия
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