23 Jul 2023 um 18:52:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.03 km | 08:23 /km | 17:02 |
|
23 Jul 2023 um 18:53:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.79 km | 08:07 /km | 01:03:21 |
|
22 Jul 2023 um 9:03:34
Утренняя ,держу пульс до 140
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.45 km | 08:13 /km | 01:25:56 |
|
21 Jul 2023 um 7:37:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.45 km | 08:06 /km | 01:24:49 |
|
20 Jul 2023 um 8:26:44
Утренняя в парке Пушкина в Нижнем Новгороде
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.26 km | 07:57 /km | 01:21:43 |
|
19 Jul 2023 um 21:39:13
Отпуск в Нижнем Новгороде, немного вечером пробежалась
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.61 km | 07:41 /km | 35:27 |
|
17 Jul 2023 um 15:55:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.12 km | 07:32 /km | 16:00 |
|
17 Jul 2023 um 8:47:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.30 km | 08:01 /km | 50:34 |
|
17 Jul 2023 um 11:11:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.06 km | 07:34 /km | 15:36 |
|
16 Jul 2023 um 15:09:14
С дачи домой, с полным рюкзаком не очень, ещё и сожрал куда-то 200 м
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.87 km | 09:18 /km | 17:24 |
|
16 Jul 2023 um 7:06:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.49 km | 07:37 /km | 41:49 |
|
16 Jul 2023 um 10:02:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.06 km | 08:53 /km | 18:19 |
|
15 Jul 2023 um 9:47:37
Утренняя
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.54 km | 07:42 /km | 01:36:36 |
|
14 Jul 2023 um 22:23:52
Вечерняя, с подъёмами и спуском, плюс лесинки два моста чере железную дорогу, просто по кругу уже не интересно, бег на выносливость, а не на темп , на втором мосту пульс подскочил и уже не хотел снижаться
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.59 km | 08:02 /km | 01:09:01 |
|
12 Jul 2023 um 21:17:51
Вечерняя
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.48 km | 07:59 /km | 59:45 |
|
11 Jul 2023 um 18:58:46
Вечерняя после работы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.93 km | 07:40 /km | 01:31:32 |
|
