0032
Profi - 70 km
18 Jun 2023 um 17:38:50
Воскресная тридцатка в 4 зоне. Средняя ЧСС - 144.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.20 km | 06:33 /km | 03:17:52 |
|
Стародубцева Ольга
Чего😲? 30 км?!!! Вот это - 🔥🔥🔥
Чёрная ❤️ Оля
🔥🔥🔥
17 Jun 2023 um 20:07:46
Очередная десяточка в 3 зоне. А в качестве заминки - тридцатка на велосипеде.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.35 km | 06:55 /km | 01:11:37 |
|
16 Jun 2023 um 23:18:27
Равномерный бег в 3 зоне.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.65 km | 07:08 /km | 01:58:47 |
|
Отличный темп!
14 Jun 2023 um 22:46:17
Вечерний моцион. Бег во 2 зоне. Средняя ЧСС 115 уд/мин.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.49 km | 08:43 /km | 56:38 |
|
12 Jun 2023 um 17:04:09
Забег в День России.Пробежка в 3 зоне.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.39 km | 07:25 /km | 02:01:34 |
|
