Керимов Турал
2187
Neuling - 100 km
Aktivitäten: 26
280.76 km из 100 км (280.76 %)
Gesamtzeit: 24ч 41м 31с
31 Jul 2023 um 17:59:09
УльтраМарафон Июль пробежка № 19 #УльтраМарафон_Июль #worldrun_online #worldrun
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.50 km 05:25 /km 24:23  Hochgeladen am 31.07.2023 00:00:00Керимов Турал
31 Jul 2023 um 17:27:54
УльтраМарафон Июль пробежка № 18 #УльтраМарафон_Июль #worldrun_online #worldrun
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
25.00 km 05:38 /km 02:20:56  Hochgeladen am 30.07.2023 00:00:00Керимов Турал
29 Jul 2023 um 10:39:33
УльтраМарафон Июль пробежка № 17.7 #УльтраМарафон_Июль #worldrun_online #worldrun
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 05:31 /km 27:38  Hochgeladen am 29.07.2023 00:00:00Керимов Турал
29 Jul 2023 um 10:38:34
УльтраМарафон Июль пробежка № 17.6 #УльтраМарафон_Июль #worldrun_online #worldrun
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.50 km 05:41 /km 25:36  Hochgeladen am 29.07.2023 00:00:00Керимов Турал
29 Jul 2023 um 10:37:16
УльтраМарафон Июль пробежка № 17. 5 #УльтраМарафон_Июль #worldrun_online #worldrun
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.50 km 05:44 /km 25:49  Hochgeladen am 29.07.2023 00:00:00Керимов Турал
29 Jul 2023 um 10:36:21
УльтраМарафон Июль пробежка № 17.4 #УльтраМарафон_Июль #worldrun_online #worldrun
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.50 km 05:36 /km 25:13  Hochgeladen am 29.07.2023 00:00:00Керимов Турал
29 Jul 2023 um 10:35:19
УльтраМарафон Июль пробежка № 17. 3 #УльтраМарафон_Июль #worldrun_online #worldrun
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.50 km 05:20 /km 24:01  Hochgeladen am 29.07.2023 00:00:00Керимов Турал
29 Jul 2023 um 10:34:23
УльтраМарафон Июль пробежка № 17. 2 #УльтраМарафон_Июль #worldrun_online #worldrun
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.50 km 05:14 /km 23:36  Hochgeladen am 29.07.2023 00:00:00Керимов Турал
29 Jul 2023 um 10:33:17
УльтраМарафон Июль пробежка № 17. 1 #УльтраМарафон_Июль #worldrun_online #worldrun
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.50 km 05:11 /km 23:21  Hochgeladen am 29.07.2023 00:00:00Керимов Турал
26 Jul 2023 um 21:25:56
УльтраМарафон Июль пробежка № 16.2 #УльтраМарафон_Июль #worldrun_online #worldrun
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.70 km 05:32 /km 20:30  Hochgeladen am 26.07.2023 00:00:00Керимов Турал
26 Jul 2023 um 21:24:23
УльтраМарафон Июль пробежка № 16.1 #УльтраМарафон_Июль #worldrun_online #worldrun
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
13.50 km 05:24 /km 01:13:02  Hochgeladen am 26.07.2023 00:00:00Керимов Турал
25 Jul 2023 um 21:10:58
УльтраМарафон Июль пробежка №15 Бегать каждый день большие дистанции ого-го как не просто😁 Дай Бог сил ещё несколько дней повторить вот это все, осталось немножко🤲 Всем желаю веру в себя и никогда не сдаваться, а если будут такие мысли, то вспомните ради чего вы все это начали! 💪 P. S. Сегодня без фото😂 #УльтраМарафон_Июль #worldrun_online #worldrun
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
19.30 km 05:30 /km 01:46:15  Hochgeladen am 25.07.2023 00:00:00Керимов Турал
25 Jul 2023 um 8:16:36
УльтраМарафон Июль пробежка №14 Очередной день пробежки и мой третий полумарафон подряд! 💪Ощущение конечно после пробежки очень уставший, но от этого желание бегать каждый день меньше не стало😁 Всем лёгких тренировок и большого прогресса в своих личных показателях👍 #УльтраМарафон_Июль #worldrun_online #worldrun
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
21.70 km 05:25 /km 01:57:48  Hochgeladen am 24.07.2023 00:00:00Керимов Турал
23 Jul 2023 um 11:47:55
УльтраМарафон Июль пробежка №13 Решил сегодня повторить вчерашний успех, но на это раз чуть помедленнее результат получился. 💪Понятное дело что бегать 9 дней подряд и ещё из них 2 последних дня бегать полумарафон - это очень энергозатратно😁 Всем желаю много энергии и лёгких пробежек👍 #УльтраМарафон_Июль #worldrun_online #worldrun
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
21.90 km 05:22 /km 01:57:46  Hochgeladen am 23.07.2023 00:00:00Керимов Турал
22 Jul 2023 um 15:52:04
УльтраМарафон Июль пробежка №12 ААААААА ДА ДА ДА, Я ЭТО СДЕЛАЛ!!!! МОЙ ПЕРВЫЙ ПОЛУМАРАФОН 💪 Пол пути уже пройдено до заветной цели, остаётся дальше настраиваться на полный марафон👍 Всем желаю вдохновения для осуществления своих целей и не только в беге! 😁 #УльтраМарафон_Июль #worldrun_online #worldrun
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
22.30 km 05:06 /km 01:53:50  Hochgeladen am 22.07.2023 00:00:00Керимов Турал
21 Jul 2023 um 20:49:16
УльтраМарафон Июль пробежка №11 Очередная десяточка (10км) в спокойном для меня темпе, очень рад что изо дня в день у меня есть силы пробежать такую не маленькую дистанцию, посмотрим на сколько меня физически и морально хватит, но пока ещё рано сдаваться😁 Как говорится вижу цельное вижу преград! Вперёд и только вперёд!💪Всем отличных лёгких тренировок и сил для достижения вершин👍 #УльтраМарафон_Июль #worldrun_online #worldrun
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.74 km 04:51 /km 52:06  Hochgeladen am 21.07.2023 00:00:00Керимов Турал
Ничего себе темп, класс, я никак не выйду на 6:00, а тут 4:51!
Надежда спасибо, я видел людей с ещё быстрым темпом 😊 но что касается Вас то все придёт со временем дай Бог! Главное сделать бег своей приятной привычкой и все будет ок👍
20 Jul 2023 um 23:01:52
УльтраМарафон Июль пробежка №10 Юбилейная пробежка👍 Задача минимум 100км за месяц выполнена💪 Всем прекрасного настроения и лёгких тренировок😁 #УльтраМарафон_Июль #worldrun_online #worldrun
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.90 km 04:43 /km 51:25  Hochgeladen am 20.07.2023 00:00:00Керимов Турал
20 Jul 2023 um 7:18:34
УльтраМарафон Июль пробежка №9 Вот чему я не устаю удивляться, так это тому как после нескольких дней пробежки подряд по 10км я могу выдать свои наилучший результат💪 Хотя казалось бы с каждым днем на восстановление нужно больше времени, но данная пробежка меня очень порадовала и благодаря чему моё настроение в разы поднялось😁 Всем желаю побить все рекорды без вреда для здоровья👍 #УльтраМарафон_Июль #worldrun_online #worldrun
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.80 km 04:40 /km 50:34  Hochgeladen am 19.07.2023 00:00:00Керимов Турал
19 Jul 2023 um 8:49:35
УльтраМарафон Июль пробежка №7 Очередные 10 км дались мне не просто😁 Бегать несколько дней подряд это не так легко, но преодолев препятствия человек становится только сильнее и ты понимаешь что для тебя нет ничего невозможного💪 Всем желаю достижения своих целей и отличного настроения👍 #УльтраМарафон_Июль #worldrun_online #worldrun
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.80 km 05:03 /km 54:43  Hochgeladen am 18.07.2023 00:00:00Керимов Турал
17 Jul 2023 um 20:08:39
УльтраМарафон Июль пробежка №7: Решил побегать теперь не только в свои свободные выходные, но и по вечерам после работы👍По ощущениям конечно не просто несколько дней подряд бегать длинные дистанции, но приятная усталость и удовлетворение своим результатом- это того стоит! 💪Всем приятных тренировок без травм и позитивных мыслей😊 #УльтраМарафон_Июль #worldrun_online #worldrun
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.70 km 05:02 /km 54:02  Hochgeladen am 17.07.2023 00:00:00Керимов Турал
16 Jul 2023 um 10:25:33
УльтраМарафон Июль пробежка №6: Прекрасное воскресное утро для бега!😊 Прилив сил и настрой только прибавляется, а это значит что мотивации для бега только больше! 👍 Всем лёгких тренировок и правильного настроя для достижения своей заветной дистанции💪 #УльтраМарафон_Июль #worldrun_online #worldrun
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.47 km 04:55 /km 51:37  Hochgeladen am 16.07.2023 00:00:00Керимов Турал
15 Jul 2023 um 8:28:30
УльтраМарафон Июль пробежка №5: Экватор месяца уже позади, так же как и экватор моей дистанции заявленная за месяц!💪Удовольствие от бега начинаю получать больше и болше😊 Всем лёгких тренировок и быстрых восстановлений!👍 #УльтраМарафон_Июль #worldrun_online #worldrun
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.49 km 04:57 /km 52:02  Hochgeladen am 15.07.2023 00:00:00Керимов Турал
9 Jul 2023 um 9:08:16
УльтраМарафон Июль пробежка №4: Бег с раннего утра это наивысший кайф😊 После бега казалось бы что будешь как выжитый лимон, но в на самом деле получаешь море заряда бодрости, сил, а главное позитивное настроение😁 Посылаю вам лучи добра и позитива 🤗 #УльтраМарафон_Июль #worldrun_online #worldrun
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.36 km 05:13 /km 54:07  Hochgeladen am 09.07.2023 00:00:00Керимов Турал
9 Jul 2023 um 8:57:12
УльтраМарафон Июль пробежка №3: Попробовал впервые пробежаться с музыкой и это дал положительный результат, на несколько минут быстрее пробежал очередные 10 км😊 Всем лёгких ног, приятных тренировок, быстрого восстановления и без травм! 💪 #УльтраМарафон_Июль #worldrun_online #worldrun
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.44 km 05:00 /km 52:16  Hochgeladen am 08.07.2023 00:00:00Керимов Турал
2 Jul 2023 um 19:36:21
УльтраМарафон день 2: пробежка сегодня получше с точки зрения по времени, в отличии от вчерашнего дня, прогресс не заставляет ждать долго и это радует 😊 Всем чудесного самочувствия и лёгких ног 👍 #УльтраМарафон_Июль #WorldRun #WorldRun_Online
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.32 km 05:35 /km 57:46  Hochgeladen am 02.07.2023 00:00:00Керимов Турал
1 Jul 2023 um 16:58:42
Всем доброго времени суток! Вот и стартовал УльтраМарафон_Июнь. Пробежка № 1: Пробежать 10 км на сегодня - задача выполнена✅настроение - отличное😁, усталости слава Богу нет👍, а это значит что дальше будет больше. Вперёд за новыми вершинами! 💪 Всем желаю лёгких тренировок, позитивных мыслей и обойтись без травм! #УльтраМарафон_Июль #worldrun_online #worldrun
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.84 km 05:38 /km 01:01:09  Hochgeladen am 01.07.2023 00:00:00Керимов Турал
Хорошее начало!!!
Спасибо! 😊