Охапкин Михаил
1753
Amateur - 200 km
Aktivitäten: 36
399.05 km из 200 км (199.53 %)
Gesamtzeit: 45ч 5м 17с
30 Jun 2023 um 9:31:45
Утренняя пробежка.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.00 km 07:36 /km 53:16  Hochgeladen am 30.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
30 Jun 2023 um 8:27:56
Ночная пробежка.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.30 km 08:22 /km 01:34:34  Hochgeladen am 29.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
30 Jun 2023 um 8:26:02
Утренняя пробежка.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.41 km 07:56 /km 01:06:47  Hochgeladen am 29.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
29 Jun 2023 um 8:59:59
Бежим дальше.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.92 km 06:40 /km 01:26:19  Hochgeladen am 28.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
29 Jun 2023 um 8:55:02
Вечерняя пробежка.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.06 km 07:19 /km 01:20:56  Hochgeladen am 27.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
28 Jun 2023 um 10:05:40
Утренняя пробежка.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.13 km 07:38 /km 54:26  Hochgeladen am 27.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
Филейка ,да там у трамплина такие подъёмы и спуски🥵
То что надо, хотя на результат тяжеловато бежать.
28 Jun 2023 um 9:50:49
Вечерняя пробежка.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.44 km 07:29 /km 01:18:14  Hochgeladen am 26.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
27 Jun 2023 um 9:28:46
Дневная тренировка.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
23.52 km 06:20 /km 02:29:07  Hochgeladen am 25.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
27 Jun 2023 um 9:31:32
Утренняя пробежка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.10 km 07:57 /km 48:30  Hochgeladen am 26.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
26 Jun 2023 um 8:08:32
Утренняя пробежка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.92 km 06:51 /km 40:34  Hochgeladen am 25.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
25 Jun 2023 um 11:06:28
Вечерняя пробежка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
17.38 km 06:20 /km 01:50:08  Hochgeladen am 23.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
24 Jun 2023 um 16:40:53
Вечерняя пробежка.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.46 km 07:09 /km 39:03  Hochgeladen am 22.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
Очень красиво!
23 Jun 2023 um 9:33:30
Новый рекорд в рамках марафона.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
20.63 km 06:26 /km 02:12:58  Hochgeladen am 21.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
мои поздравления!
Спасибо 😎
22 Jun 2023 um 8:47:57
Вечерняя пробежка. Попал под дождь, не расстаял.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.18 km 06:12 /km 01:15:40  Hochgeladen am 20.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
21 Jun 2023 um 8:22:53
Пробегал с футболистами.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.93 km 06:14 /km 55:47  Hochgeladen am 19.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
20 Jun 2023 um 10:21:57
Вечерняя пробежка по новым местам.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
15.97 km 07:34 /km 02:01:01  Hochgeladen am 17.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
19 Jun 2023 um 8:33:58
Ранняя утренняя пробежка по городу.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.98 km 07:38 /km 01:08:40  Hochgeladen am 17.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
18 Jun 2023 um 13:54:13
Вечерняя пробежка.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.32 km 06:25 /km 59:55  Hochgeladen am 16.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
17 Jun 2023 um 19:56:39
Вечерняя пробежка.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
16.72 km 06:25 /km 01:47:19  Hochgeladen am 15.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
14 Jun 2023 um 21:39:25
Снова пересечённая местность.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.07 km 06:31 /km 52:40  Hochgeladen am 14.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
Чудесные виды!!!🤩👍🌿🪻🌱🌻
14 Jun 2023 um 14:20:22
Вечерняя пробежка.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.21 km 06:48 /km 55:53  Hochgeladen am 13.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
12 Jun 2023 um 16:59:42
Бег по пересечённой местности.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.49 km 07:00 /km 01:13:33  Hochgeladen am 12.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
12 Jun 2023 um 16:57:33
Тренировка на стадионе.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.06 km 05:22 /km 01:04:52  Hochgeladen am 12.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
12 Jun 2023 um 16:55:45
Утренняя пробежка.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.36 km 06:44 /km 36:08  Hochgeladen am 12.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
12 Jun 2023 um 16:52:46
Утренняя пробежка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.42 km 06:42 /km 36:20  Hochgeladen am 11.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
10 Jun 2023 um 23:38:53
Утренняя пробежка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.27 km 07:12 /km 37:59  Hochgeladen am 10.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
10 Jun 2023 um 23:36:57
Бег в дождь.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
15.12 km 06:08 /km 01:32:55  Hochgeladen am 09.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
10 Jun 2023 um 23:40:34
Вечерняя пробежка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.80 km 06:20 /km 01:08:29  Hochgeladen am 10.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
9 Jun 2023 um 6:49:40
Новый маршрут понравился.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
18.12 km 06:45 /km 02:02:28  Hochgeladen am 07.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
Отличного бега, приглашаем в клуб кировчан
7 Jun 2023 um 21:42:29
Продолжаю бежать по пульсу.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.16 km 06:53 /km 01:23:50  Hochgeladen am 06.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
5 Jun 2023 um 21:36:03
Тренировка по пульсу, хочется бежать быстрее, но задача снизить ЧСС.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.31 km 08:21 /km 01:01:05  Hochgeladen am 05.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
Так держать!
5 Jun 2023 um 21:32:28
Новый рекорд , дальше не бегал.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
17.12 km 06:35 /km 01:52:43  Hochgeladen am 04.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
4 Jun 2023 um 9:03:11
Лёгкая вечерняя пробежка.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.46 km 07:12 /km 01:29:54  Hochgeladen am 03.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
3 Jun 2023 um 10:51:23
Бежим дальше
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.02 km 06:06 /km 48:57  Hochgeladen am 03.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
Михаил добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
2 Jun 2023 um 22:29:33
Первая пятнашка😎
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
15.55 km 06:15 /km 01:37:26  Hochgeladen am 02.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил
1 Jun 2023 um 21:24:33
Тренировка получилась больше анаэробная, средний пульс 170. Последний километр подскис.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.14 km 05:45 /km 46:51  Hochgeladen am 01.06.2023 00:00:00Охапкин Михаил