0583
Amateur - 100 km
31 Mai 2023 um 20:57:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 08:14 /km | 41:23 |
|
30 Mai 2023 um 21:07:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 08:39 /km | 26:03 |
|
29 Mai 2023 um 21:20:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.86 km | 08:07 /km | 15:07 |
|
28 Mai 2023 um 10:23:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.65 km | 08:05 /km | 29:33 |
|
27 Mai 2023 um 22:24:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.32 km | 07:22 /km | 24:30 |
|
О! Почти такой же результат, как и у меня сегодня. Вроде начали проходить суставы в ступнях и колени, и теперь идёт борьба с животом. Процентов 30 наверное бега, как могу, а остальное то шаг, то быстрый шаг... Шагать после бега больнее кажется, чем сам бег
27 Mai 2023 um 10:11:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.15 km | 08:44 /km | 27:32 |
|
26 Mai 2023 um 22:26:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.77 km | 06:55 /km | 05:20 |
|
26 Mai 2023 um 13:49:40
Заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.10 km | 09:43 /km | 10:42 |
|
26 Mai 2023 um 13:48:41
Разминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.86 km | 08:13 /km | 07:04 |
|
26 Mai 2023 um 9:49:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.16 km | 09:15 /km | 20:00 |
|
25 Mai 2023 um 22:02:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.32 km | 06:50 /km | 22:44 |
|
25 Mai 2023 um 9:53:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.03 km | 08:11 /km | 24:50 |
|
24 Mai 2023 um 21:37:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.71 km | 07:23 /km | 20:01 |
|
24 Mai 2023 um 12:39:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.10 km | 08:09 /km | 25:17 |
|
23 Mai 2023 um 19:24:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.10 km | 08:38 /km | 09:30 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
23 Mai 2023 um 19:23:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.02 km | 07:31 /km | 07:41 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
23 Mai 2023 um 12:01:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.05 km | 08:04 /km | 24:38 |
|
22 Mai 2023 um 18:36:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.43 km | 08:22 /km | 28:44 |
|
21 Mai 2023 um 14:45:22
Заминка после тренировки.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.58 km | 09:11 /km | 05:20 |
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21 Mai 2023 um 14:43:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 09:28 /km | 28:32 |
|
21 Mai 2023 um 14:42:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.04 km | 08:08 /km | 08:28 |
|
20 Mai 2023 um 19:01:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.40 km | 06:55 /km | 01:11:56 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
19 Mai 2023 um 21:46:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.52 km | 08:39 /km | 21:48 |
|
19 Mai 2023 um 21:46:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.15 km | 08:33 /km | 09:50 |
|
19 Mai 2023 um 21:45:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 07:41 /km | 23:10 |
|
19 Mai 2023 um 7:44:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 07:41 /km | 23:10 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
18 Mai 2023 um 15:11:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.80 km | 08:19 /km | 31:38 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
17 Mai 2023 um 19:09:47
Пробежка после тренировки.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.15 km | 08:33 /km | 09:50 |
|
17 Mai 2023 um 19:08:47
Тихая пробежка перед тренировкой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.08 km | 08:40 /km | 09:22 |
|
17 Mai 2023 um 19:07:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.18 km | 07:41 /km | 16:45 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
16 Mai 2023 um 12:15:44
Пришла на стадион, а там по всему полю разбрелись одуванчики в жёлтый сарафанчиках.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.20 km | 07:27 /km | 01:01:07 |
|
15 Mai 2023 um 20:21:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.02 km | 08:29 /km | 17:09 |
|
15 Mai 2023 um 20:20:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.13 km | 07:37 /km | 08:37 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
14 Mai 2023 um 11:27:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.42 km | 07:57 /km | 59:04 |
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13 Mai 2023 um 13:15:01
После не большого бега, потренировалась, готовлюсь к спринтерскому старту.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.04 km | 08:56 /km | 09:18 |
|
13 Mai 2023 um 13:12:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.03 km | 08:02 /km | 08:17 |
|
12 Mai 2023 um 14:44:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.04 km | 05:50 /km | 06:05 |
|
10 Mai 2023 um 23:01:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.07 km | 08:11 /km | 33:20 |
|
9 Mai 2023 um 21:46:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.12 km | 08:30 /km | 26:34 |
|
9 Mai 2023 um 21:45:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.38 km | 08:47 /km | 20:55 |
|
7 Mai 2023 um 13:07:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.14 km | 06:36 /km | 47:09 |
|
6 Mai 2023 um 19:40:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.50 km | 09:22 /km | 14:04 |
|
6 Mai 2023 um 19:39:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.98 km | 07:24 /km | 07:16 |
|
6 Mai 2023 um 19:38:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.48 km | 06:34 /km | 22:52 |
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1 Mai 2023 um 20:09:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.71 km | 09:00 /km | 24:25 |
|
