0379
Neuling - 100 km
30 Mär 2023 um 15:12:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.62 km | 05:33 /km | 36:45 |
|
22 Mär 2023 um 13:04:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.63 km | 05:45 /km | 26:41 |
|
18 Mär 2023 um 12:17:43
Лучший результат на беговой!!!iRun👍✊вступаем!!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.10 km | 04:57 /km | 40:06 |
|
Темп шикарный!
Спасибо 💪
16 Mär 2023 um 11:21:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.10 km | 05:31 /km | 01:06:57 |
|
Отличный темп
Спасибо!!
10 Mär 2023 um 18:04:04
Присоединяйтесь к нашей группы))) iRun😉ждём каждого , кто любит бегать!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 05:02 /km | 40:21 |
|
8 Mär 2023 um 12:56:19
С праздником, женщины))) будьте счастливы, всегда красивы и веселы!!!😁😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.31 km | 05:48 /km | 01:34:39 |
|
6 Mär 2023 um 12:56:48
Сегодня на беговой через силу занимаюсь… и результат мог быть и лучше…
Кстати, не забываем вступать в нашу группу бегунов)))наше название стало более брутальным, мотивация стала булатнее))) одним словом добро пожаловать в iRun😊💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.50 km | 05:22 /km | 40:20 |
|
4 Mär 2023 um 12:51:01
Отличная пробежка получилась))новая дистанция))) кстати, прошу всех желающих вступать в нашу группу бегунов- любителей))) ссылка в моем профиле worldrun )))очень будем рады всем
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.09 km | 05:50 /km | 01:34:00 |
|
16 км!!! Ничо се! Скоро и полумарафон спокойно пробежишь.
Спасибо
Молодец, так ✋держать! А я вчера упала, отбила колено. Было скользко очень.
Спасибо, Ира)) я сегодня тоже навернуться когда в небольшую горку поднимался)) немного разодрал палец))) кстати заменил, только когда уже дома переодевался…. Короче в такую погоду надо быть осторожным и бегать в зимних кроссовках… не будьте, как я , друзья))
Кросы у меня не зимние.Вчера задумалась что раз уж начала бегать, надо хотя бы к следующей зиме приобрести зимние.
Да… сам в летних бегаю… жутко ноги скользят… а когда снега много вообще ужас… так что зимние кроссовки- отличная вещь
Ну к следующей зиме подготовимся лучше
Да.. Хотя за себя не ручаюсь)))не факт что к следующей зиме буду бегать)))
2 Mär 2023 um 14:25:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.68 km | 08:33 /km | 40:01 |
|
Блин тут ошибка в дистанции… не мог в новом приложении перевести в км поэтому на скрине мили а здесь засчитали как км