Мелков Александр
0910
ЗОЖ-старт 3 км - 3 km
Сегодня бежал снова трёшечку)
Жаль, что погода не всегда позволяет бегать по стадиону)
Пульс вёл себя нормально (на удивление).
На шаг не переходил.
Выиграл 3 минуты у субботнего забега. Мелочь, но приятно)
После этого немного позанимался на турнике.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.00 km 06:10 /km 18:30  Hochgeladen am 26.08.2026 00:00:00Мелков Александр