0059
От океана до океана - 42.2 km
23 Apr um 13:24:39
Жахнул на одной тренировке 171 очко и побёг на вторую.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 05:27 /km | 16:26 |
|
Сапунова Анастасiя А♡А
С возвращением в бег😉👍🏼
Смирнов Всеволод
Благодарю, Анастасия! 🤗
15 Apr um 19:37:01
Увлёкся приятным альбомом от Pain. Убежал чуть дальше запланированных 15 минут. И это уже хорошая новость, нога держит темп.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.23 km | 05:11 /km | 16:46 |
|
9 Apr um 16:39:12
Нога почти готова. Улица, жди! Недолго осталось.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.79 km | 05:22 /km | 14:59 |
|
7 Apr um 19:14:51
Продолжаю реабилитацию.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.62 km | 05:43 /km | 15:00 |
|
3 Apr um 21:18:09
Пробежался, покрутил педали. Смарт-весы написали, что вернул себе нормальное соотношение мышц и жира. Чуть ли не горжусь собой😆
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.60 km | 05:46 /km | 15:00 |
|
31 Mär um 18:59:52
Чтобы сбросить лишние килограммы, достаточно просто взвеситься на Луне.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.43 km | 06:10 /km | 15:00 |
|
15 Mär um 20:25:23
Поработал, освободил и сдал склад. Решил отметить это небольшой пробежкой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.58 km | 05:48 /km | 15:00 |
|
Это было на дорожке,а не на улице. Видимо, не туда ткнул при загрузке результата.
9 Mär um 20:11:05
Восстановление идёт. Пока не бежит.
Прекрасную половину человечества с праздником! Чуть запоздало, но от этого не менее искренне.
Прекрасную половину человечества с праздником! Чуть запоздало, но от этого не менее искренне.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.58 km | 05:48 /km | 15:00 |
|
5 Mär um 19:01:24
Отметили десятилетие дочери в спортзале :)
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.34 km | 06:24 /km | 15:00 |
|
1 Mär um 21:25:15
Продолжаю восстановление. Сегодня под старых добрых Mötley Crüe. 🤘🔥
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.07 km | 07:14 /km | 15:00 |
|
Скорейшего восстановления!!! И с открытием весеннего месяца! 🌿💪🏼🔥
Уже почти, Анастасия! Спасибо!
27 Feb um 18:53:36
Получил тупую травму ноги. Восстанавливаюсь на дорожке.
Под мощнейший прощальный альбом от Megadeth.
Под мощнейший прощальный альбом от Megadeth.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.09 km | 07:10 /km | 15:00 |
|
🙏🏻Скорейшего восстановления!!!💪
Благодарю, Мария!🙏
Ты там это, того...Аккуратнее, если что.
Постараюсь, Николай! К нормальной погоде смогу быть уже снова в седле.
20 Feb um 14:57:41
Это было в память. Уже на 20-м метре я понял, что по такому покрытию бежать просто невозможно. Но заставил себя хотя бы 900 метров в качестве символа благодарности и памяти за те жуткие 900 дней и ночей блокады. Настоящая Дорога жизни!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.90 km | 09:16 /km | 08:21 |
|
7 Feb um 13:21:35
Нетипичная для меня февральская пробежка. Чуть не умер от жары, но до моря в награду добежал.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.17 km | 07:17 /km | 23:07 |
|
Ух ты ж!!! Всеволод, кайфового отдыха!!! 🏖️🏝️
Спасибо, Анастасия! Жаль, что уже всё)