1217
Первый выстрел - 50 km
23 Feb um 16:29:41
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.00 km | 06:36 /km | 06:36 |
|
21 Feb um 15:08:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.08 km | 07:27 /km | 30:25 |
|
Как повысить скорость? Бегаю как черепашка(
Я начинающий бегун. Вы не одна черепашка. Я вот точно черепашка))!
Все будет со временем я надеюсь) Спасибо за поддержку!
14 Feb um 12:11:08
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 08:11 /km | 01:22:12 |
|
12 Feb um 16:27:58
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.09 km | 08:45 /km | 01:10:51 |
|