0585
Ersten Mal - 50 km
29 Okt 2025 um 18:35:54
Октябрь. Закрыл 50 км. Впервые в истории. В прошлом году в это время уже на лыжах катался))))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:13 /km | 52:18 |
|
27 Okt 2025 um 18:22:20
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.61 km | 06:06 /km | 15:56 |
|
26 Okt 2025 um 18:20:28
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.83 km | 05:17 /km | 01:23:41 |
|
19 Okt 2025 um 16:05:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 06:22 /km | 12:49 |
|
Вячеслав, привет! Приглашаю тебя в международный онлайн-марафон по славянским странам! Старт 29 октября. Подробности в группе ВК Марафон Аркона.
19 Okt 2025 um 16:04:08
Под конец сезона выдал ЛИЧНИК! 10 км - 43,02 !!!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 04:17 /km | 43:02 |
|
Очень здорово! Поздравления! Для отличного настроя на следующий сезон очень важно выдать личник!
11 Okt 2025 um 20:00:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.03 km | 05:43 /km | 51:44 |
|
5 Okt 2025 um 14:15:00
Разминка - 3 км
Интервалы 7*300 м с интервалом 300 м= 4,2 км
Заминка 1,5 км
Интервалы 7*300 м с интервалом 300 м= 4,2 км
Заминка 1,5 км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.29 km | 04:49 /km | 39:58 |
|
